| 
	
 |  
무말랭이간장볶음 |  
	
		
		
			| 글쓴이: 허브  |  날짜: 2014-03-23 | 
			 조회: 5318 | 
		 	
		 
	 | 
 
 |  
 |  
	
		http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRxHcxE%3D&page=30   
		 
	 | 
 
 
   
무말랭이간장볶음 
하루만 말려 보들보들하게 무친 무말랭이간장볶음 
 꼬들꼬들한 일반 무말랭이와 다르게 보드랍게 만들어진 무말랭이간장볶음. 유부와 참기름이 들어가 더욱 부들부들하고 고소한 향이 일품이다. 
  
무채1컵 , 유부 3장, 참기름 1큰술, 양념장(청주·맛술 2큰술씩, 간장 1큰술)   
  
- 1. 무는 5~6cm 길이로 도톰하게 채 썬 뒤 넓게 펴서 하루 정도 말린다. 
 - 2. 유부는 뜨거운 물에 데쳐서 물기를 빼고 ①의 무말랭이와 비슷한 크기로 채 썬다. 
 - 3. 팬에 참기름을 두르고 무말랭이와 유부를 볶다가 분량의 양념장을 넣고 살짝 버무린다. 
   
  
무는 하루정도만 말려서 수분을 적당히 남겨야 달큰한 맛이 살아있다. 번거롭다면 시판 무말랭이를 불려서 사용해도 된다.  |  
 
 
 |   |    | 오이잔멸치초절임 | 조회: 5478 |   |  | 오이잔멸치초절임  상큼한 맛으로 입맛을 돋구는 오이잔멸치초절임  평소처럼 멸치를 볶기보다 오이와 함께 절여보자. 향신료나 자극적인 양념이 들어가지 않아 재료 고유의 맛을 잘 ... |   |  | [ 포라 | 2014-03-23 ] |   |   |   |    | 반건조꽁치구이 | 조회: 6144 |   |  | 반건조꽁치구이  깊은맛의 탄력있는 꽁치구이  말린 꽁치는 비린내가 없고 꾸덕꾸덕해져서 씹을때의 질감도 좋아진다. 한번에 여러마리 말려 보관해도 맛이 변하지 않아 좋다. 비린내... |   |  | [ 아픈마음 | 2014-03-23 ] |   |   |   |    | 콩나물쇠고기샐러드 | 조회: 6030 |   |  | 콩나물쇠고기샐러드 재료 콩나물 500g, 쇠고기(잡채용) 300g, 고기 밑간(청주·포도씨유 1큰술씩, 매실청 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩), 양념장a(고춧가루 3큰술... |   |  | [ 아카시아 | 2014-03-23 ] |   |   |   |    | 부추식초볶음과 돼지고기샤브샐러드 | 조회: 6326 |   |  | 부추식초볶음과 돼지고기샤브샐러드 재료 돼지고기 목살(샤브샤브용) 300g, 우엉 1/2뿌리, 부추 150g, 일본된장 2큰술, 양념장(식초 3큰술, 일본된장·간장·매실청 ... |   |  | [ 쿠니 | 2014-03-23 ] |   |   |   |    | 닭다리튀김과 야채샐러드 | 조회: 5226 |   |  | 닭다리튀김과 야채샐러드 재료 닭다릿살 700g, 청양고추 3개, 오이 2개, 사과 1개, 셀러리 1줄기, 고기 밑간(플레인 요구르트 50g, 다진 마늘·설탕·맛술 1큰술씩... |   |  | [ 비올레트 | 2014-03-23 ] |   |   |   |    | 차돌박이구이와 가지샐러드 | 조회: 4986 |   |  | 지금까지 키위, 파인애플, 검은깨, 요구르트… 등으로 드레싱만 바꿔 차가운 샐러드를 냈다면 겨울에는 따뜻하게 반찬처럼 먹을 수 있는 고기 샐러드로 바꿔보는 건 어떨까? 각... |   |  | [ 어린늑대 | 2014-03-23 ] |   |   |   |  
  
	 | 
				 |