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	smart mom- mom&daddy 과일, ...	조회: 1456

	이상기온, 집중호우 등으로 연일 과일 값이 치솟고 있다. 특히 사과나 배는 전년 대비 2배 이상 올랐다는데… 귀하신 과일 제대로 잘 먹는 방법을 알아본다. 1껍질까지...

	[ 블루베리 \| 2011-12-17 ]



	우리 몸 살리는 음식 치유	조회: 1477

	동의보감’에 의하면 “병이 나면 병의 원천을 찾아 거기에 맞게 음식을 먹어 병을 고치도록 하고, 그래도 안 되면 독한 약을 쓰게 하라”고 했다. 상지대 한의대 김명...

	[ 화이트 \| 2011-12-17 ]



	글로 배운 다이어트	조회: 1424

	온갖 다이어트가 난무하는 북새통 속에서 나에게 맞는 옥석 가려내기. 따끈따끈한 건강 다이어트 관련 신간 중 8권을 선택해 그 내용대로 도전해봤다. 그리고 책에 없는, 하다하다...

	[ 포라 \| 2011-12-17 ]



	윤정진 셰프의 로컬푸드 [고구마매작과]	조회: 1431

	추석을 맞아 전통 후식으로 즐겨 먹는 매작과를 고구마 반죽으로 만들어 보았어요. 고구마를 삶아 밀가루와 섞어 반죽한 뒤 튀긴 것으로 달콤한 맛이 아이뿐 아니라 어른들 입맛에도...

	[ 초록나무 \| 2011-12-17 ]



	여성 건강에 치명적인 질명 '빈혈' PART4...	조회: 1463

	철 결핍성 빈혈이 있는 사람은 철분제를 복용하는 것이 가장 확실한 방법이다. 여기에 철분 흡수를 돕고 빈혈 예방에 좋은 식품을 섭취한다면 효과는 더욱 커질 것이다. 철 결핍성...

	[ 케이트 \| 2011-12-17 ]



	쌈지 농부가 추천하는 유기농 과일	조회: 1445

	쌈지 농부가 추천하는 검증된 유기농 과일 농장과 직거래하다 1 상희복분자의 복분자고창 복분자의 대부 또는 역사라 불리는 농장. 명산이라 불리우는 전북 고창의 선운산 가...

	[ 맑음 \| 2011-12-17 ]

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