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정현정 조애니스트...
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과일효소 만들기
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개
국내산 VS 중국산 이걸 보면 진짜배기 토종 ...
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백태 국내산 | 드문드문 보라색 알갱이가 있다껍질이 얇고 깨끗하며 윤기가 많이 난다. 배꼽에 검은색 낟알이 조금 섞여 있고, 병든 낟알이 많다. 서리태 국내산 | 껍질 안쪽이...
[ 민들레 | 2011-09-15 ]
콩콩콩~ 색다른 콩요리
조회:
1480
검은 청국장콩비빔밥필요한 재료 밥 4공기, 검은 청국장콩(낫또) ⅓컵, 상추 15장, 간장 4큰술, 참기름 2큰술 이렇게 만드세요1_상추는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를...
[ 애니랜드 | 2011-09-15 ]
감기 쫓는 보온 요리
조회:
1243
올가을에는 고열과 목감기 주의 일교차가 심한 환절기에는 건강관리에 조금만 소홀해도 감기에 걸리기 쉽다. 올가을 감기는 주로 고열에 목이 잘 붓는 증상이 특징이란다. 때문에 한...
[ 스위티 | 2011-09-15 ]
제철 재료의 무한변신, 오징어/꽁치/삼치
조회:
1126
오 징 어 오징어는 예로부터 감기에 걸렸을 때 굽는 냄새와 연기만 들이마셔도 낫는다는 말이 전해져 내려오는데, 피로 회복에 도움을 주는 타우린을 육류보다 20배 이상 많이 ...
[ 시계바늘 | 2011-09-15 ]
달걀 강추 4대 브랜드
조회:
1244
신선한 달걀에 대한 진실 혹은 거짓1 영계가 낳은 달걀일수록 신선하다? yes신선한 달걀을 판단하는 기준은 닭이 알을 낳는 나이와 유통 과정 그리고 사료의 상태. 이중 조령(...
[ 비애 | 2011-09-15 ]
유기농초보, 이것부터 시작하라
조회:
1209
맞벌이 주부 - 조리가 간편해진다각종 야채맞벌이라는 핑계로 제대로 된 밥상 차려준 적이 별로 없는데 유기농산물을 이용하고부터는 열심히 밥상을 차리게 됐어요. 사실 변한 건 ...
[ 스위티 | 2011-09-15 ]
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