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한 봄나물 고르기...
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과일효소 만들기
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냉장고에서 버리는 음식을 줄이자~
조회:
2655
냉장고에서 버리는 음식을 줄이자~! 마트에서 한꺼번에 쇼핑을 하고 냉장고에 넣어둔뒤 깜박하면 유통기한이 지나고 신선식품 같은 경우는 망설이다가 음식물 찌꺼기 통에 들어가는 경...
[ 까꿍 | 2009-05-17 ]
항암 치료후 생긴 구역질 '생강' 특효약
조회:
2648
암 치료에 의해 생긴 구역질이 나는 오심 증상을 없애는데 생강이 큰 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다.15일 시카고대학 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 매우 소량 생강을 먹...
[ 초록나무 | 2009-05-16 ]
봄볕에 말린 '웰빙 과일칩' 건강 간식에 딱!
조회:
3007
아이를 위한 웰빙 간식으로 과일칩을 만들어보자. 말린 과일은 비타민과 섬유질이 풍부하고 당도가 높으며 첨가물 걱정이 없는 훌륭한 천연 간식이다. 과일 고르기 섬유질이 풍부하고...
[ 햇님 | 2009-05-15 ]
노안 예방하려면 '생선·호두' 많이 먹어라
조회:
2395
생선과 견과류및 올리브오일을 섭취하는 것이 노화로 인한 시력상실 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다.13일 시드니대학 연구팀이 안과학저널 에 밝힌 연구결과에 따르면 규칙적...
[ 케이트 | 2009-05-14 ]
무병장수하려면?
조회:
2399
노화 방지, 성인병과 암 예방 등에 뛰어난 효능을 갖췄다면 대표적인 건강식품이라 할 수 있다. 여성뿐 아니라 모든 연령과 성별에게 좋은 건강 식재료를 추천한다. 임경숙 교수...
[ 루베트 | 2009-05-11 ]
가짜 생수 구별법, 비밀은 뚜껑에~
조회:
3941
두달전 서울에 친구만나러 갔다가 모텔에 들른 적이 있습니다. 남자끼리 목욕탕은 가는데, 모텔가는건 이상해? 술을 거하게 마신 상태라 목이 엄청 말랐었죠. 모텔 카운터에서 ...
[ 블루베리 | 2009-05-09 ]
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