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간장게장짜지 않게 만드는법
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두부로 만든 웰빙 음식 두부버거스테이크
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저녁 반찬은 요거 하나면 땡~~콩불
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총 게시글 5,158
간단히 만들어 뜨근하게 먹는 콩나물 국밥간단히 만들어 뜨근하게 먹는 콩나물 국밥조회: 3251
갑자기 겨울의 날씨가 되었네요.이런날 식사는.. 뜨끈한 국물이 있어야 제격이지요.그래서 국민반찬의 재료인 콩나물을 이용하여 십여분만에 만들어 지는 콩나물 국밥을 준비하여 보았...
[ 말괄랑이 | 2011-10-21 ]
생고등어 맛있게 조려 먹기생고등어 맛있게 조려 먹기조회: 3160
꼬맹이가 드디어 신종플루에 감염 되었나봐요~ ㅜㅜ 2교시후 조퇴 했드라구요 얼른 고등어 조리고 돈가스 튀겨서 밥 한 술 먹였어요 빨랑 병원가서 타미플루 먹여...
[ 후루룩소녀 | 2011-10-21 ]
송이채소덮밥송이채소덮밥조회: 3931
1. 송이뿌리를 연필 깎듯이 잘라서 깨끗이 씻는다. 2. 양파, 대파는 잘게 채 썰고, 팽이버섯은 1/2등분 한다. 3. 우엉은 채소 칼로 깎아서 물에 담가둔다. 4. 곤약는...
[ 츠키나 | 2011-10-19 ]
더덕구이더덕구이조회: 3388
시골에서 시어머님께서 더덕을 보내주셨어요. 와~향이 정말로 끝내줍니다. 보기만해도 웰빙이지요? *^^* 재료 : 더덕, 실파 조금, 통깨. 양념 재료 : 고추장...
[ 앨리스 | 2011-10-19 ]
두부샐러드두부샐러드조회: 3230
1. 양상추는 먹기 좋은 크기로 뜯어서 얼음물에 담그고, 치커리도 적당한 크기로 잘라 얼음물에 담근다. 토마토는 먹기 좋은 크기로 썰고 청.홍피망은 씨를 제거하고 적당한 크기...
[ 초록샤인 | 2011-10-19 ]
전복갈비찜전복갈비찜조회: 3383
지난 주말 싱싱한 전복이 택배로 왔습니다.보통 전복보다 크기가 작아서 전복조림을 만들어 먹을까 하다가....요즘 무더위에 기운 없는 가족들을 위해 보양식으로 전복갈비찜 만들어...
[ 아라 | 2011-10-19 ]

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