|
|
셀러리키위주스 |
| 글쓴이: 아이리스 | 날짜: 2012-03-26 |
조회: 6717 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhJdRQ%3D&page=619
|
◆ green recipe 05. 셀러리키위주스
조리시간: 10min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 하
재료
키위 1개, 사과 ½개, 셀러리 ½대, 탄산수 150ml, 얼음 5조각
1 키위와 사과는 껍질을 벗긴 후 작게 자른다.
2 셀러리는 깨끗이 씻어 줄기 부분만 잘게 자른다.
3 손질한 키위, 사과, 셀러리를 블랜더에 담고 탄산수, 얼음을 넣고 곱게 갈아 낸다.
tip
녹색 채소로 그린 드링크 만들기
그린 컬러의 채소를 갈아 만든 천연 주스는 풍부한 비타민으로 몸을 깨워준다. 셀러리처럼 향이 진한 채소는 키위, 파인애플 등의 달콤한 과일과 함께 갈아 마시면 특유의 향도 줄이고 맛도 좋아진다.
|
| | ![[카레 갈치구이]](http://cfile63.uf.daum.net/image/137B6A08430A4F5B55243E) | [카레 갈치구이] | 조회: 219174 | | | 요리재료 특대 6토막, 밀가루 1큰술, 순카레 1작은술, 천일염 1/4작은술,오일, 남해초 4가닥, 고춧가루 1큰술, 요리초(또는 식초+설탕) 2큰술, 천일염 약간, 통깨, ... | | | [ 사랑 | 2009-03-18 ] | | | |  | 스트레스풀리는 화끈매운낙지 | 조회: 698133 | | | 요리재료 [낙지볶음] 낙지 6마리, 양파 1개, 당근 2분의1개, 호박 2분의1개, 청고추 2개, 홍고추1개, 다진마늘 2분의1숟가락,대파,볶은소금, 후추가루, 밀가루,미강유... | | | [ 레이첼 | 2009-03-17 ] | | | |  | 토마토소스 돼지고기 김치쌈 | 조회: 218525 | | | 요리재료 돼지고기(등심부위도 좋고 기름기가 약간 섞인 부위도 좋아요), 양파, 파프리카, 신김치, 전분가루, 포도씨유 적당량 소스재료 밑간 : 참기름+허브솔트+후추가루양념 ... | | | [ 사탕소녀 | 2009-03-16 ] | | | |  | 황사를 이겨내요~~ 삼겹살 샤브샤브 샐러드 | 조회: 167255 | | | 요리재료 돼지고기(삼겹살) 150g, 청주 1큰술, 간장 1/2큰술, 마늘 5쪽, 치커리 50g, 깻잎 5장, 파프리카 1/2개, 대파 흰부분 한대국물재료: 물 2컵, 청주 ... | | | [ 시엘 | 2009-03-15 ] | | | |  | 제철 쭈꾸미해물찜 !! | 조회: 143422 | | | 요리재료 쭈꾸리 8마리, 흰다리 새우 15마리, 느타리 버섯, 깻잎, 당근, 청피망, 노랑+빨강 파프리카,브로콜리, 마늘편, 팽이버섯, 양파, 대파, 청주(또는 소주), 오일... | | | [ 포시 | 2009-03-14 ] | | | |  | 고소한 맛이 가득한 - 김치깻국수 | 조회: 127505 | | | 요리재료 소면 400g. 신김치 4큰술. 레디쉬 1개. 오이 1개. 깻잎 10장. 적채. 미나리 조금씩. 소스재료 참깨 4큰술. 식초 2큰술. 진간장 2큰술. 설탕 1큰술.... | | | [ 어린늑대 | 2009-03-13 ] | | | |
|
|
요리 베스트
611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 
