테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 821428  
달콤한 고구마크로켓조회 789006  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 730169  
길거리 토스트 만들기조회 717302  
자취생이 좋아하는 저...조회 631517  
싱글인 여동생을 위해...조회 619955  
선물용 약식케익조회 512030  
웰빙 새싹두부샐러드조회 503955  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 499122  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 497539  

이전글 다음글 목록 

두부두르치기

글쓴이: 말괄랑이  |  날짜: 2011-10-24 조회: 8740
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlOdBM%3D&page=609   복사

두부두르치기


두부두르치기


두부두르치기


       <재료 손질>



    1. 두부는 끓는 물에 데쳐 5cm*5cm*1cm로 두툼하게 썬다.

    2. 돼지고기는 안심으로 준비 5cm*5cm*0.3cm로 썬다.

    3. 표고버섯은 편으로 썰고 느타리버섯은 손으로 두세 쪽으로 나눈다.

    4. 고구마와 당근은 넓적하게 편 썰기 한다.

    5. 양파와 깻잎은 채를 썰고, 대파는 어슷썰기 한다.

    6. 풋고추와 홍고추는 어슷썰기 하여 씨를 제거한다.

    7. 냄비에 찬물 2컵과 다시마를 함께 넣어 다싯물을 뽑는다.

    8. 우묵한 그릇에 고춧가루 1.5큰술, 고추장 1큰술, 청장 2큰술, 까나리액젓 1큰술, 청주1큰술, 통깨 1/2큰술, 다진 마늘 1.5큰술, 참기름 1/2큰술, 후추, 다시물 2컵을 넣어 양념장을 만든다.

 


 


 


 


        <조리 방법>



    1. 코팅 된 전골냄비에 고추기름 2큰술을 두르고 돼지고기를 볶다가 채소도 넣어 볶은 다음 양념장 반을 넣고 끓인다.

    2. (1)을 5분간 끓이다가 두부, 대파 흰 부분, 청홍고추, 나머지 양념장을 붓고 5분간 더 끓인 다음 깻잎을 넣고 마무리한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
영양 가득 스페니쉬 오믈렛영양 가득 스페니쉬 오믈렛조회: 25077
요리재료 계란6~7개, 아스파라거스5대, 양송이버섯큰것3개, 양파큰것1/2개,우유 조금..프랑크소세지2개, 방울 토마토약간, 청피망1개, 감자 중2개..소금1작은술, 후추조금...
[ 완두콩 | 2009-05-20 ]
중국의 색다른 바삭 국수요리~ 차우면!!!중국의 색다른 바삭 국수요리~ 차우면!!!조회: 25477
요리재료 (28cm 웍 기준)밀 소면 2인분, 청경채 4개, 콩나물 2줌, 청피망 1/2개, 노랑 파프리카 1/3개,다진마늘 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 유기농 굴소스 1큰술...
[ 깎꿍토끼 | 2009-05-19 ]
중국식게살수프중국식게살수프조회: 25108
요리재료 게맛살 4줄, 굵은 파 ½대, 표고버섯 2개, 다진 마늘 1작은술, 당근 1/5개(30g), 시금치 한줌(30g), 달걀 1개, 육수 3컵, 진간장 1큰술, 녹말물...
[ 루베트 | 2009-05-18 ]
해물 부추 된장찌개해물 부추 된장찌개조회: 25650
해물 부추 된장찌개[재료] 꽃게 1마리, 미더덕 100g, 새우살ㆍ부추 50g씩, 청양고추 2개, 붉은 고추 1개, 대파(30㎝ 길이) 1뿌리, 청주 1큰술, 생강가루...
[ 아인 | 2009-05-17 ]
제철 감자가 들어 간 메추리알감자조림제철 감자가 들어 간 메추리알감자조림조회: 26288
요리재료 감자中 한개 반, 메추리알 17개,마늘,생강,간장,조청(물엿),물,다시마,대파,소금,청주 재료 : 감자中 한개 반, 메추리알 17개, 마늘,생강,...
[ 라일락 | 2009-05-16 ]
홈메이드 한우스테이크버거 질 좋은 등심이 통째로~홈메이드 한우스테이크버거 질 좋은 등심이 통째로~조회: 26644
요리재료 햄버거빵 2개, 등심 150g, 소금.후추 약간씩, 양상추 1장, 양파 1/4개, 토마토 슬라이스 2개, 허니머스터드소스, 마요네즈소스 적당히 *허니머스터드 소스 :...
[ 블랙엔틱 | 2009-05-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기