테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 641734  
달콤한 고구마크로켓조회 611159  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 564001  
길거리 토스트 만들기조회 552577  
자취생이 좋아하는 저...조회 481994  
싱글인 여동생을 위해...조회 472039  
선물용 약식케익조회 386634  
웰빙 새싹두부샐러드조회 383646  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 383473  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 379018  

이전글 다음글 목록 

야채오믈렛

글쓴이: 헤르시  |  날짜: 2012-11-09 조회: 1785
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpKcRY%3D&page=176   복사


야채오믈렛
야채오믈렛

손쉽게 만들어먹는 <야채오믈렛>

계란 후라이 하는 솜씨로도 만들 수 있다

  • 난이도
  • 열량 120kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간30분


야채오믈렛

달걀 4개 ,
당근·애호박 1/6개씩, 양파 1/4개, 햄·식용유·소금·후춧가루 약간씩



야채오믈렛
  • 1. 달걀을 깨뜨려 볼에 넣고 고루 섞는다.
  • 2. 당근, 양파, 애호박, 햄을 잘게 다진 뒤 ①에 넣고 고루 섞는다.
  • 3. 달군 팬에 기름을 두르고 ②를 부어 익힌다.
  • 4. 반쯤 익으면 뚜껑을 덮어 속까지 완전히 익힌다.


    야채오믈렛

    양파와 감자만 넣어도 맛있는 오믈렛이 되고, 냉장고에 남아 있는 아무 재료나 넣어도 괜찮다. 두께가 두꺼워 속이 잘 익지 으므로 겉면이 익으면 뚜껑을 덮어 속까지 잘 익힌다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    미소 소스 연어 스케이크미소 소스 연어 스케이크조회: 4583
    main 미소 소스 연어 스케이크미소 소스 연어 스테이크는 일반적인 연어 스테이크에 한국식 된장 소스가 어우러진 퓨전 스타일의 음식. 속살이 부드러운 연어와 향긋하고 깊은 맛...
    [ 비올레트 | 2013-01-07 ]
    아시안 슬로우아시안 슬로우조회: 4027
    아시안 슬로우재료 양배추 1/6통, 다진파 1큰술, 마요네즈 6큰술, 소금 1/2 작은술, 설탕 2큰술, 식초 1큰술, 연겨자 1큰술, 참기름 약간, 아몬드 구운 것 약간, ...
    [ 알스크림 | 2013-01-07 ]
    토마토소스의 매운 홍합찜토마토소스의 매운 홍합찜조회: 3875
    main 토마토소스의 매운 홍합찜여자들에게 인기 좋은 홍합요리에 매콤함을 더했다. 홍고추와 월계수 잎이 들어간 토마토소스는 알싸하고 향긋한 향을 풍기며 식욕을 자극한다. 푸짐...
    [ 카제 | 2013-01-07 ]
    블러디메리블러디메리조회: 5325
    블러디메리 재료 주스용 토마토 2개, 오렌지주스 1/4컵, 보드카 1/3컵, 타바스코소스 약간·소금·후춧가루 약간씩 만들기 1 주스용 토마토는 십자로 칼...
    [ 벤자민 | 2013-01-03 ]
    비프소스 토마토구이비프소스 토마토구이조회: 4722
    비프소스 토마토구이 비프소스 토마토구이 재료 토마토 1개, 어린잎 채소 1/3팩, 올리브유 1큰술, 그라노빠다노치즈·파슬리·소금·후춧가루 약간씩, 비프소스(다...
    [ 케이트 | 2013-01-03 ]
    라따뚜이수프라따뚜이수프조회: 4649
    라따뚜이수프 재료 방울토마토·노랑대추토마토 5개씩, 홀토마토 1/2캔, 쥬키니호박 1/5개, 양파 1/2개, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/4개씩, 양송이버섯 3개, 생...
    [ 시엘 | 2013-01-03 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기