|
|
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치 |
| 글쓴이: 천칭자리 | 날짜: 2012-08-14 |
조회: 5973 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtKeBI%3D&page=76
|
|
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치
사과, 페퍼잭치즈를 곁들인 호밀빵샌드위치에 발사믹식초로 버무린 상큼한 샐러드. 샌드위치는 미리 준비하고 아침에 베이컨만 구우면 간단히 완성되는 간편식.
재료 호밀빵 1개, 베이컨 2장, 사과 ½개, 페퍼잭치즈 1장, 어린잎채소 60g, 발사믹식초 2큰술, 후춧가루 약간
1 호밀빵은 반 갈라 기름기 없는 팬에 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
2 베이컨은 반으로 자른 뒤 달군 팬에 바삭하게 굽는다.
3 사과와 페퍼잭치즈는 얇게 슬라이스한다.
4 어린잎채소는 물에 한 번 헹구어 물기를 제거한 뒤 발사믹식초와 후춧가루를 뿌려 가볍게 버무린다.
5 호밀빵에 슬라이스한 사과, 치즈를 넣고 베이컨, 샐러드와 함께 컵에 담는다.
에디터: 이원지 | 포토그래퍼: 신지연 | 요리: 문인영(101recipe) | 어시스트: 김가영
|
|
| |  | 시금치 페스토파스타 | 조회: 3779 | | | 시금치 페스토파스타재료링귀네 120g, 새우 4마리, 마늘 4톨, 방울토마토 7개, 화이트와인 2큰술, 마른 고추·소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량, 페스토(시금치 ... | | | [ 하레 | 2013-12-16 ] | | | |  | 새로운 느낌의 아이디어 버섯 요리 | 조회: 3684 | | | 아이디어 버섯 요리 버섯은 생각보다 참 다양한 요리의 재료로 쓰인다. 때로는 주재료로, 때로는 부재료로 요리의 맛을 살려주는 버섯. 흔한 볶음이나 전골 외에 새로운 느낌의... | | | [ 파란구름 | 2013-12-16 ] | | | |  | A PLATE OF SALAD | 조회: 3731 | | | 다이어트를 위한 초저칼로리 샐러드부터 손님 초대상에 올려도 손색없는 일품 샐러드까지…. 칼로리별로 제안하는 버라이어티 샐러드 메뉴. 1 몸짱을 위해 그릴드치... | | | [ 허브 | 2013-12-16 ] | | | |  | 다이어트에 좋은 노란계란말이밥 | 조회: 3791 | | | 다이어트에 좋은 노란계란말이밥 ■준비재료밥 2공기, 소금·참기름·통깨 약간씩, 당근·햄 ½개씩, 식용유 적당량, 표고버섯 ·게맛살 5개씩, 소스(마... | | | [ 스마일걸 | 2013-12-16 ] | | | |  | 계란밥말이 | 조회: 3761 | | | 계란밥말이 ■준비재료계란·자투리 채소·밥·적당량씩, 소금·식용유·양념김 약간씩■만들기1 풀어놓은 계란에 다진 채소와 소금, 밥을 넣고 섞는다.2... | | | [ 꼬마천사 | 2013-12-16 ] | | | |  | 계란 파스타 | 조회: 3805 | | | 계란 파스타 ■준비재료계란 2개, 찹쌀가루 2큰술, 소금 약간, 마늘·양파·미니 파프리카·백만송이버섯·청경채(비타민)·숙주나물·새우·올리브오일 ... | | | [ 이슬 | 2013-12-16 ] | | | |
|
|