테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 702707  
달콤한 고구마크로켓조회 667848  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 619742  
길거리 토스트 만들기조회 609352  
자취생이 좋아하는 저...조회 526942  
싱글인 여동생을 위해...조회 517135  
선물용 약식케익조회 430067  
웰빙 새싹두부샐러드조회 425213  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 421209  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 419181  

이전글 다음글 목록 

닭가슴살 냉채

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2010-02-03 조회: 4765
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Eh9PdA%3D%3D&page=522   복사


닭가슴살 냉채

 

닭 한마리 푹 삶아..백숙처럼 해먹으면..가장 많이 남는 부위가 어디세요?

저희집은 닭가슴살이랍니다.;;;;

 

닭한마리 고으면 항상 닭가슴살 잘게 찢어서 닭곰탕에 넣어주면 그나마 먹고 아님 안먹더라구요..

 

그래서 오늘은 그 남는 닭가슴살로 냉채를 하고..

남은 닭고기들은 닭곰탕에 넣어서 해줬더니..

 

신랑이 탁월한 궁합이라고 하더군요^^

 

이거 정말 너무 간단해요..;;

그래서 레시피라고 하기도 민망할 정도랍니다 ㅎㅎ

 

한번 보실래요?

 

-오늘의 요리법(1=밥스푼 1스푼용량)-

닭1마리, 양파1, 대파 1뿌리, 무 적당량, 물

닭곰탕 : 닭고기(+참기름, 소금, 후추가루, 다진마늘 적당량), 그외 다진파와 후추가루 아주 약간

닭냉채 : 닭가슴살, 배, 오이, 크래미, 기타 야채나 냉채재료들, 양념(연겨자1, 설탕1+1/2, 물1, 2배식초1)

 

 


닭가슴살 냉채

 

닭한마리를 깨끗하게 씻어서..

양파, 대파, 무와 같이 물에 넣고 중불에서 푸욱 끓여주세요.

 

여기에 통마늘등을 넣어도 좋아요.

전 다진마늘뿐인지라 =ㅁ=

참고로 청주도 약간 넣어주세요.

 

닭이 다 익으면 닭고기는 건져내서 뼈와 살 분리작업을 하고..

남은 국물은 닭곰탕 육수로 쓸것이라서..야채 건져내고 기름기 좀 건져냅니다.

 

겨울철 기름기 걷어내는 방법은 차가운 베란다에 놓아두면 차갑게 식으면서 위에 기름층이 고체형식으로 생겨요..고때 걷어내면 좀더 깔끔하게 걷어낼 수 있답니다.

 

 


닭가슴살 냉채

 

냉채는 정말 기본 들어가는 재료들 채썰기만 하면 된답니다.

어려운것이 없어요 ㅎㅎ

 

양념의 비율이 약간 그런데..

이게 하다보면 각자 입맛에 맞는 양념의 비율이 나오더라구요 ㅎㅎ

 

미리 만들어서 냉장고에서 차갑게 숙성시킨 후에~

냉채재료들과 닭가슴살에 뿌려서 내가면 된답니다.  

 


닭가슴살 냉채

  

닭곰탕 만들 닭고기는 참기름, 소금, 후추가루, 다진마늘 약간 넣고 섞어준뒤에..

뚝배기에 넣고..뜨겁게 끓인 닭육수를 넣고...

한번 더 바글바글 끓이면서...

 

마지막에 다진파와 소금등 기호에 따라 다른 그릇에 내가면 된답니다.

 

참..쉽죠잉~~~~ 

 


닭가슴살 냉채

 


닭가슴살 냉채

 


닭가슴살 냉채

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
김장스페셜01 _ 설렁탕집 사이다 깍두기보다 맛난 비법 깍두기김장스페셜01 _ 설렁탕집 사이다 깍두기보다 ...조회: 6547
김장 준비는 잘 하고 계신가요? 이미 끝내신 분들도 많으신 것 같고... 이번주에 해야지... 하시는 분들도 상당하신 것 같더라구요... 주말엔 날이 너무너무 따뜻해서 김장하...
[ 상큼걸 | 2010-11-24 ]
건강식품 천마를 맛있게~ 천마허브스틱과 천마해물전건강식품 천마를 맛있게~ 천마허브스틱과 천마해물전조회: 6000
요즘 뇌졸증예방에 효능이 많은 천마가 건강식품으로 인기가 많습니다. 그런데 천마는 생으로 먹기가 조금 어려운데 해물전과 허브스틱으로 만들어 보니 너무 맛이 좋았습니다^...
[ 눈꽃 | 2010-11-22 ]
비타민함유량 높아 감기예방에 효과적인 백김치 간단하게 만드비타민함유량 높아 감기예방에 효과적인 백김치 ...조회: 6358
안녕하세요~.. 윤 입니다.. 오늘은 사과와 배를 넣고~ 상큼하고 시원한 백김치 만드는 법을 소개하려고 합니다.. 2틀전 김장 담글때.. 알맞게 절여진 노오란 배추...
[ 미레아 | 2010-11-18 ]
[수능] 수능도시락으로 응원합니다~ !!![수능] 수능도시락으로 응원합니다~ !!!조회: 6537
매년 이 맘때면 수능을 치루지 않는 모든 부모님들까지 한 마음으로 수험생들 걱정을 하면서 , 수능날 날씨도 살펴보게 되고... 아무런 사고 없이 무사히 수능을 치루기를 기...
[ 스텔라걸스 | 2010-11-17 ]
백김치백김치조회: 6043
엄마에게 배운 시원하고 깔끔한... 명품 백김치 담그기 재료 배추3포기(될수 있음작은포기),무반통,배1개,쪽파한줌,목이버섯,새우젓(육젓) 찹쌀가루3큰술,황태육수(황...
[ 니브 | 2010-11-14 ]
우거지갈비탕우거지갈비탕조회: 6021
참 잘했어요... 감기엔 배추우거지 갈비탕 소갈비와 무를 (오늘은 배추우거지 듬북~) 푹 끓여 시원한 국물 맛과 갈비에 붙은 살을 발라 먹는 재미를 함께 즐길 ...
[ 헤르시 | 2010-11-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기