|
|
구운 채소를 곁들인 푸실리 |
| 글쓴이: 들바람 | 날짜: 2013-08-12 |
조회: 4479 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhBIdRY%3D&page=14
|

◆ 구운 채소를 곁들인 푸실리
푸실리 120g, 가지 1/4개, 호박 1/6개, 올리브유 적당량, 소스(올리브유 1/2컵, 할라피뇨 · 블랙 올리브 40g씩, 그린 올리브 100g, 소금 5g, 후춧가루 1g)
1 가지와 호박은 0.3cm 두께로 썬다.
CHEF SAYS 일정한 두께로 잘라야 타지 않고 고루 익는다.
2 약한 불로 달군 그릴에 올리브유를 바르고 가지와 호박을 굽는다.
CHEF SAYS 그릴이 없을 경우 올리브유를 두른 팬에 굽는다.
3 식힌 가지와 호박을 소스에 섞어 냉장고에서 하루 동안 절인다.
CHEF SAYS 먹기 직전 고명과 소스를 섞으면 맛이 서로 겉돈다. 미리 섞어 두면 좋다.
4 푸실리는 끓는 물에 12분간 삶아 찬물에 헹군 다음 물기를 뺀다.
CHEF SAYS 푸실리는 나사 모양의 틈 사이로 소스가 쉽게 배이기 때문에 냉파스타에는 제격이다.
5 4의 면에 3의 구운 채소를 넣은 소스를 넣고 고루 버무린다.
CHEF SAYS 오일이 들어간 소스는 면에 버무리기 전 고루 흔들어 사용한다.
|
| |  | 햄 곁들인 와플 & 구운 채소샐러드 | 조회: 8638 | | | 햄 곁들인 와플 구운 채소샐러드재료와플(핫케이크믹스 2컵, 달걀 1개, 우유 1/3컵), 슬라이스 햄 4장, 주키니 1/4개, 가지 1/2개, 토마토 1개, 양상추 2장,... | | | [ 블랙엔틱 | 2014-05-02 ] | | | |  | 스페인식 타파스 플래터 | 조회: 8400 | | | 스페인식 타파스 플래터재료프랑크소시지 4개, 감자·가지 1/2개씩, 올리브유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 쌀눈유 적당량, 마늘빵(식빵 2장, 다진 마늘 1작은술, 올리... | | | [ 베일 | 2014-05-02 ] | | | |  | 에그베네딕트 | 조회: 8129 | | | 에그베네딕트재료잉글리시머핀·달걀 2개씩, 스팸(1cm 두께로 썬 것) 4장, 새싹채소 1팩(50g), 버터 약간, 쌀눈유 적당량, 식촛물(물 2컵, 식초 2작은술), 홀랜다... | | | [ 어린새싹 | 2014-05-02 ] | | | |  | 이탈리아의 맛 코테치노 콘 렌티치 | 조회: 9338 | | | taste 6 이탈리아의 맛 코테치노 콘 렌티치코테치노 콘 렌티치는 돼지 족을 이용해 만든 소시지에 렌즈콩을 얹어 만든 요리로 이탈리아인들은 이 요리를 즐기며 서로의 건강과 ... | | | [ 월하 | 2014-05-02 ] | | | |  | 네덜란드의 맛 올리볼렌 | 조회: 8352 | | | taste 5 네덜란드의 맛 올리볼렌네덜란드의 새해는 송년의 밤과 함께 시작된다. 자정이 가까워질 무렵 카운트다운이 시작되고 12시가 되면 엄청난 양의 불꽃과 함께 새해가 시... | | | [ 단풍잎 | 2014-05-02 ] | | | |  | 불가리아의 맛 포카치아 | 조회: 8644 | | | taste 4 불가리아의 맛 포카치아다뉴브 강이 흐르는 장수 국가 불가리아는 식구들과 둘러앉아 먹는 포카치아 빵으로 새해를 시작한다. 포카치아안에 동전을 넣고 구운 뒤 식탁에... | | | [ 어린새싹 | 2014-05-02 ] | | | |
|
|