테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 802149  
달콤한 고구마크로켓조회 767913  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 710872  
길거리 토스트 만들기조회 698212  
자취생이 좋아하는 저...조회 613465  
싱글인 여동생을 위해...조회 601903  
선물용 약식케익조회 497718  
웰빙 새싹두부샐러드조회 489823  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 485155  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 483236  

이전글 다음글 목록 

상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2009-12-29 조회: 8959
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhpIdg%3D%3D&page=280   복사

[ 마요네즈 과일치킨 ]

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

마요네즈 베이스 소스로 만들었지만

과일이 듬뿍 들어가서 느끼함이 덜한 치킨마요를 만들어봤어요.

 

 

 

 

-  재  료  -

 

닭가슴살 2개, 우유 1컵, 허브솔트 약간, 밀가루 1/2컵, 전분 1/2컵, 계란 흰자 1개, 소금 약간

마요네즈 소스 : 마요네즈 4큰술, 귤즙 1개분량, 레몬즙 1큰술, 설탕 1큰술 내외,

키위, 귤, 파인애플 링 1개씩

 

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

닭가슴살은 한 입크기로 썰어서 우유에 잠시 재워놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

건져낸 닭가슴살은 키친타올 등으로 여분의 우유를 닦아낸 후 허브솔트를 뿌려 밑간을 해놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

닭가슴살을 재울 동안 과일을 적당히 썰어놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

튀김옷은 분량대로 섞고 물로 되기를 조절해주세요.

그런 다음 닭가슴살을 섞어놓습니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

그런 다음 달군 기름에 하나씩 튀겨냅니다.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

냄비에 마요네즈 소스를 귤즙과 함께 분량대로 넣고 고루 섞어주세요.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

약한 불에서 설탕이 녹을 때까지 젓다가

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

튀겨놓은 닭과 귤을 넣고 잘 섞어주세요.

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

그런 다음 키위와 파인애플이 부서지지 않고 마지막에 넣고 살살 섞어 마무리해주세요.

 

 

 


상큼한 귤로 맛을 낸 마요네즈 과일치킨

 

새콤달콤 귤즙과 귤이 듬뿍 들어가 느끼함없이 산뜻하게 드실 수 있는 맛있는 치킨마요에요.

귤향이 은은하게 풍겨 참 맛있어요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크조회: 6500
두부 좋아하시나요? 저는 두부를 정말 좋아하는데요. 저렴한 가격에 특별한 방법으로 두부를 먹을 수 있는 방법을 소개해 드릴게요~!ㅎ 바로 영양면에서나 가격면에서나 착한 두...
[ koendi | 2012-08-01 ]
더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?조회: 6518
*재료 - 양파 1개 반, 간장, 매실원액(새콤하게 먹고싶으면), 고춧가루/청량고추/고추장(매콤하게 먹고싶으면 셋중 하나로 대체), 참기름 그리고 찬밥 우선 매끈한 양...
[ 별은이뽀 | 2012-08-01 ]
건강 야식 레시피건강 야식 레시피조회: 8398
긴 여름 밤, tv 앞에서 우리나라 선수들을 목이 터져라 응원 하다 보면 야식 생각이 간절해지기 마련. 하지만 시중에 파는 대부분의 야식은 고칼로리 고지방인 경우가 많아 먹고...
[ 스위트 | 2012-08-01 ]
샹그리아샹그리아조회: 6570

올림픽 응원에 긴긴 밤 출출한 속 채워주는 건강 야식 레시피

요리 요리레시피 | 아시아경제 (뉴스) 2012.07.29 09:38 조회2,387 스...
[ 앙큼꼬마 | 2012-08-01 ]
호박잎 싸먹기호박잎 싸먹기조회: 6252
야채들은 청 홍고추 각 한개씩 양파 1/4 마늘 3개 양념은 간장 2스푼 반 깨 2/3 고추장 1/3 준비된 야채들은 사진...
[ 포시 | 2012-08-01 ]
다이어트 카레 만들기다이어트 카레 만들기조회: 6309
다이어트 카레 만들기 요즘 카레가 너므너므 땡기는데 고기가 들어가면 칼로리가 높아지니 빼고 있는 야채들과 두부로 만들어 보기로 했다.. 닭가슴살을 넣어도 맛있지만 지베 ...
[ 블랙로즈 | 2012-08-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기