테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 648923  
달콤한 고구마크로켓조회 617663  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 570714  
길거리 토스트 만들기조회 559453  
자취생이 좋아하는 저...조회 487385  
싱글인 여동생을 위해...조회 477343  
선물용 약식케익조회 391768  
웰빙 새싹두부샐러드조회 388846  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 388026  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 384141  

이전글 다음글 목록 

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2009-07-28 조회: 5615
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=ExxIdg%3D%3D&page=68   복사

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

소금구이 돼지스테이크와 통으로 자른 양상치샐러드

 

재료/ 2인분

돼지고기(편으로 굵게 자른 스테이크용), 요리전 담그기 소스(양파효소액즙, 와인), 마늘 간것, 후추,

볶은소금, 굵은바다소금, 샐러드(양상치 반개, 오렌지 반개간것, 레몬쥬스, 설탕, 올리브오일, 말린허브)

소금구이 돼지스테이크만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-돼지고기에 와인 5TBS, 양파효소액 5TBS넣고 약 20분 재워둔다.

**와인은 돼지고기의 냄새제거및 고기결을 연하게 양파효소액즙은 고기맛을 고급스럽게 해준다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2-굽는 곳은 바베큐그릴이 아니고 그냥, 일반 그릴을 사용했다. 대신 석쇠를 그릴용 철판에 올리고

그 위에 돼지고기를 놓아 석쇠자국나는 바베큐효과를 노렸다.

고기 양념은  후추뿌린 간 마늘을 바르고, 그위에 굵은 바다소금+가는 볶은 소금이 전부!!

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3- 윗면이 익으면 뒤집어서 다시, 마늘바르고+ 볶은소금+ 굵은 소금을 뿌린다.

약간 높은 온도에서 먼저 석쇠를 달군후, 고기를 얹어야 석쇠 자국이 난다.

 

통양상치 샐러드만들기


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

1-양상치를 반으로 가르거나 1/4가르면...저절로 아주 예쁜 그라데이션 컬러가 만들어 진다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

2- 층층이 색이 예쁜 양상치 한토막을 통으로 접시에 올리고...

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

3-소스/ 오렌지 반개 간것+레몬시럽(레몬쥬스5TBS+설탕1TBS), 올리브오일 1TBS,말린 허브(바질등)

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

4- 통 양상치위에 소스를 자연스럽게 끼얹으면 된다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

통양상치샐러드는 간단하면서도 자연스레 예쁘다.

 


폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

접시에 담은 돼지소금구이; 굵은소금과 후추를 흩뿌려 장식및 모자란 간을 추가하는 효과를 주었다.

쉬운요리..그러나 폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
명란무침명란무침조회: 2480
명란무침 ■준비재료명란 40g, 무 50g, 꽃소금 적당량, 쪽파 1대, 참기름 1작은술, 통깨 약간■만들기1 명란은 칼로 알만 발라내 곱게 다진다.2 무는 ...
[ 아인 | 2014-01-15 ]
채소무침채소무침조회: 2300
채소무침 ■준비재료로메인상추 1포기, 양파 ½개, 오리엔탈드레싱(간장·올리브오일·설탕 2큰술씩, 화이트와인비네거 3큰술)■만들기1 로메인상추는 씻어 물기를...
[ 크리스탈 | 2014-01-15 ]
로열밀크티로열밀크티조회: 2249
로열밀크티 ■준비재료홍차 티백 1개, 뜨거운 물·우유 1컵씩, 계핏가루 약간■만들기1 홍차 티백을 뜨거운 물에 넣어 우린다.2 냄비에 홍차와 우유를 넣고 뜨...
[ 까꿍 | 2014-01-15 ]
버섯크레페버섯크레페조회: 2266
버섯크레페 ■준비재료크레페 반죽(밀가루 20g, 옥수수녹말가루·버터 2작은술씩, 달걀 1개, 달걀노른자 1개 분량, 설탕 ½큰술, 우유 ½컵), 양송이버섯 ...
[ 고추장소녀 | 2014-01-15 ]
단감샐러드단감샐러드조회: 2240
단감샐러드 ■준비재료단감 1개, 사과·양파 ½개씩, 설탕물(설탕 1큰술, 물 1컵), 빨강·노랑 파프리카 ¼개씩, 양파 ½개, 땅콩 1큰술, 소스(플레인...
[ 아픈마음 | 2014-01-15 ]
오렌지레모네이드오렌지레모네이드조회: 2428
오렌지레모네이드 ■준비재료레몬 2개, 오렌지 농축액 ½컵, 사이다 2컵, 얼음 적당량■만들기1 레몬은 껍질째 씻어 1개는 얇게 슬라이스하고 나머지 1개는 즙...
[ 스리틸걸스 | 2014-01-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기