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요리 베스트
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일주일이 행복한 밑반찬 9가지 | ||||||||||||||||||||||||||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBxJdA%3D%3D&page=601
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온 세상이 꽁꽁 얼어붙어 버린 강추위가 기승을 부리고 있습니다. 아무리 움츠려 있어도 할 일을 해야 하기에 여고생인 딸아이는 아침 일찍 일어나 주말반 학원으로 발길을 돌렸습니다. 간단하게 점심을 먹고 또 학교로 가 버립니다. 1. 어묵볶음
㉠ 어묵 풋고추 붉은 고추는 먹기 좋은 크기로 썰어둔다. ㉡ 썰어둔 어묵과 고추를 냄비에 담고 양념장을 넣고 자작하게 려주면 완성된다. 2. 나물 3가지(콩나물, 시금치, 취나물볶음)
㉡ 먹기좋은 크기로 잘라 멸치액젓 3숟가락 멸치육수 3숟가락을 붓고 무쳐둔다. ㉢ 냄비에 올리브유를 약간 두르고 마늘을 먼저 볶어준다. ㉣ 무쳐둔 나물을 넣고 볶어주면 완성된다.  3. 콩자반
4. 멸치꽈리고추볶음
▶ 재료 : 멸치 100g, 꽈리고추 10개정도, 올리브유 깨소금 약간
5. 건새우 호두볶음
▶ 재료 : 건새우 100g, 호두 10개 정도, 오이고추 1개
6. 쥐포무침
▶ 재료 : 쥐포 120g, 양념장(고추장 2숟가락, 육수 2숟가락, 마늘, 올리고당 2숟가락)
7. 마늘지
▶ 재료 : 통마늘 30~50개 정도 ▶ 만드는 순서
 8. 순두부찌개 ▶ 재료 : 순두부 1봉지(200g), 묵은지 1/4쪽, 돼지고기 150g, 양파 1/4개, 호박, 부추 약간
 ▶ 김장김치  ▶ 민어구이  ▶ 완성 된 상차림 |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 데리야끼 치킨구이 | 조회: 6837 |
| 윤기 자르르 흐르는 데리야끼 치킨 구이와 부드러운 매쉬드 포테이토~살짝 데친 시금치의 아삭거림!! | ||
| [ 아라 | 2009-07-18 ] | ||
 | 닭가슴살로 두가지맛 닭불고기 만들기 | 조회: 7317 |
| 요리재료 닭가슴살 6개( 600g), 밑간 : 미림 1큰술, 매실청 1큰술, 허브맛 쏠트 약간 소스재료 간장맛 불고기 : 닭가슴살 300g, 진간장 3큰술, 꿀 1큰술, 매실... | ||
| [ ★…행복한 ㉻루 | 2009-07-17 ] | ||
 | 다이어트 중 밤 늦게 음식이 당길 때 Nigh... | 조회: 6959 |
| 잠못드는 여름 밤 맥주나 칵테일과 곁들일 살 안 찌는 안주가 필요한 이들은 주목할 것. ◀곤약 굴소스볶음재료실곤약 1봉지, 오징어 1/2개, 칵테일새우 8... | ||
| [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2009-07-15 ] | ||
 | 매콤한 새우 볶음쌀국수 | 조회: 7278 |
| 냉면을 먹으러 갈때 나는 거의 100% 비빔냉면보다 물냉면을 선택하고쌀국수를 먹으러 갈때도 나는 거의 100% 볶음쌀국수보다 국물쌀국수를 선택한다.라면을 먹을때도 나는 거의 ... | ||
| [ 진달래 | 2009-07-13 ] | ||
| 와인 삼겹 말이 | 조회: 6682 | |
| 와인의 향이 폴폴~ 풍기는 와인 삽겹 말이입니다. 재료도 간단, 만드는 방법도 간단하지만 맛은 꽤나 좋거든요. 집에서 모임 할 때 이런 요리 내 놓으면 괜찮겠죠? 와인 한잔과... | ||
| [ 츠키나 | 2009-07-12 ] | ||
 | 속이 뻥~ 냉 메밀국수 | 조회: 7118 |
| 더운 여름!! 가슴 속 까지 시원한 냉 메밀국수 | ||
| [ 초록나무 | 2009-07-10 ] | ||
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