테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 655131  
달콤한 고구마크로켓조회 623379  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 576456  
길거리 토스트 만들기조회 565281  
자취생이 좋아하는 저...조회 492128  
싱글인 여동생을 위해...조회 482048  
선물용 약식케익조회 396255  
웰빙 새싹두부샐러드조회 393211  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 392117  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 388388  

이전글 다음글 목록 

미역 오이 냉국

글쓴이: 크리스  |  날짜: 2010-07-01 조회: 4076
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FR1KcA%3D%3D&page=575   복사

샬롬~!!

 

더운 여름날 만들기도 쉽고 시원하게 먹을 수 있는

 

간편 국이 냉국이지요...^^

 

저두 여름철이면 가끔 해먹게 되는 냉국이예요...

 

이번엔 미역과 오이 넣고 냉국을 만들었답니다..

 

만들기 쉽고 맛도 좋은 냉국 만들어 봐요..^^

 

 


미역 오이 냉국

 

.

.

 

(재료)

 

오이 1개, 양파 1/2개, 불린미역 한줌, 생수 6컵

 양념 : 국간장 2큰술, 꽃소금 1/2큰술, 설탕 4큰술, 식초5큰술, 매실청 3큰술, 깨소금 1작은술, 

 

다진 마늘 1/2큰술, 고춧가루 약간, 연두 2큰술 

 


미역 오이 냉국

 

 

1. 오이와 양파는 가늘게 채썰고 미역은 불려서 바로 사용하셔도 되고

 

비린내가 걱정되신다면 끓는 물에 살짝 데쳐주세요....

 

이번엔 미역 데치는 거 깜박하고 생략했는데 비린내가 안났어요...

 

2. 양념을 미리 넣어 조물 조물 무쳐서10분정도 간이 베이도록합니다..

 


미역 오이 냉국

 

 

3. 생수를 적당량 넣고 입맛에 맞게 간을 해주세요..

 

이번엔 연두라는 맛내기 엣센스를 조금 넣어봤어요...

 


미역 오이 냉국

 

 

고춧가루나 고추는 취향것 넣어주세요...

 

매실청을 넣으면 식초와 설탕의 양을 줄일 수 있고 특유의 톡쏘는 맛이나서 좋아요...

 

매실청의 양에 따라 식초와 설탕의 양을 조절하세요...

 


미역 오이 냉국

 


미역 오이 냉국

 


미역 오이 냉국

 

미리 만들어 냉장고에 넣어 시원하게 드시면 더운 여름날 넘 좋지요..^^

 

새콤 달콤하고 시원한 맛이 좋은 냉국...

 

넣는 재료도 다양하게 넣을 수 있고 뜨거운 물에 끓이지 않고도

 

시원한 국을 만들 수 있으니 여름철 애용 하게 되는 국이네요...^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
연어감자크로켓연어감자크로켓조회: 3909
제가 즐겨보는 음식잡지가 있답니다. 한 번 손에 잡으면 퍼질러 앉아서 주구장~~~창 읽어줘야 한다는..ㅋ~ 왜 그런거 있잖아요~ 사진으로만 보아도 기분좋고 맛있다.....
[ 눈꽃 | 2010-02-02 ]
어묵야채조림어묵야채조림조회: 4206
어묵으로 조림을 해 보았어요 요즈음 날씨가 춥다고... 한번 장을 보면 며칠은 마냥 뒤져내어 먹고 있어요 ㅎㅎ 통마늘, 풋콩, 당근, 우엉, 연근에 마냥 먹고...
[ 편지 | 2010-02-01 ]
굴장조림굴장조림조회: 4846
친구 현의 임신소식. 결혼 전부터 얼른 엄마가 되고싶다 고 입버릇처럼 말하던 아이가 결혼을 하더니 정말 엄마 될 준비를 하고 있다고 한다. 심심치 않게 동창 누구누구가 엄...
[ 깎꿍토끼 | 2010-01-31 ]
사골떡국사골떡국조회: 4136
사골 떡국 예전엔 쌀이 귀해 설날이라는 특별한 날에나 먹을수 있었던 떡국.. 지금은 ..일년 삼백 육십오일.... 먹고 싶은 날엔 언제든지 사서 쉽게 끓여먹을수 ...
[ 벤자민 | 2010-01-30 ]
양배추 뽁음양배추 뽁음조회: 4400
더위에 지쳐 입맛잃기쉬운계절... 저는 뭐 이 더위에도 입맛이 살아있지만서도 근데요 더위에 입맛없다고 식사 건너뛰고 그러시면안되요 더위에 지친 몸과마음을 달래줄 부...
[ 달님 | 2010-01-29 ]
닭가슴살 야채말이닭가슴살 야채말이조회: 4214
저수분/ 저온요리로 기름기 없이 담백하게 만드는 저칼로리 영양식 !!! 맛도 모양도 짱~~ 이랍니다 저수분 /저온 요리를 생활화 해 보세요 쉽고 빠르게 맛있는 요리...
[ 쿠니 | 2010-01-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기