테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 815792  
달콤한 고구마크로켓조회 782740  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 724326  
길거리 토스트 만들기조회 711512  
자취생이 좋아하는 저...조회 625775  
싱글인 여동생을 위해...조회 614209  
선물용 약식케익조회 507140  
웰빙 새싹두부샐러드조회 499051  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 494258  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 492623  

이전글 다음글 목록 

비빔쫄면

글쓴이: 이슬  |  날짜: 2014-05-10 조회: 1
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FR5JdxY%3D&page=125   복사


비빔쫄면

 

비빔쫄면
재료
쫄면 300g, 콩나물 120g, 오이 ½개, 당근 ¼개, 게살 5줄, 메추리알 6개, 소금 약간

비빔양념장
마늘 3톨, 양파·사과 ¼개씩, 고춧가루·식초 2큰술씩, 물엿 1½큰술, 고추장·간장 1큰술씩, 연겨자 1작은술, 소금 약간

1 콩나물은 뿌리를 제거한 뒤 끓는 물에 삶아 찬물에 헹구고 오이, 당근은 가늘게 채 썬다.

2 게살은 길이대로 찢고 메추리알은 10분간 삶아 껍질을 벗겨 반으로 자른다.

3 분량의 재료를 믹서에 갈아 비빔양념장을 만든다.

4 쫄면은 한 가닥씩 떼어 끓는 물에 삶고, 면이 익으면 찬물에 비벼 씻은 뒤 물기를 제거한다.

5 그릇에 쫄면을 담고 손질한 채소와 게살, 메추리알, 비빔양념장을 얹는다.

 

닭냉국쫄면


재료
쫄면 300g, 닭다리살 4조각, 표고버섯 3개, 오이 ½개, 홍고추·달걀 1개씩, 참깨 3큰술, 잣 ½큰술, 소금·식용유 약간씩, 물 6컵

닭 삶는 향신료

마늘 3톨, 대파 ½대, 생강 ½개, 청주 2큰술, 통후추 1작은술

닭살양념

다진 파 1큰술, 소금·국간장·참기름 ½큰술씩, 깨소금 1작은술, 후춧가루 약간

1 닭다리살은 기름기 부분을 제거한 뒤 끓는 물에 향신료를 넣고 25분간 삶아 닭다리살은 건지고 육수는 식혀 면포에 걸러 기름기를 없앤다.

2 닭다리살은 껍질을 벗기고 결대로 찢어 닭살양념으로 버무린다. 닭육수는 참깨를 넣고 믹서에 간 다음 소금으로 간하고 체에 걸러 차게 둔다.

3 오이는 반 갈라 어슷 썰고, 표고버섯은 기둥을 떼고 모양대로 저며 썬다. 홍고추는 반 가른 뒤 씨를 제거하고 길이대로 채 썬다.

4 손질한 재료는 소금으로 간하고 기름을 두른 팬에 볶는다. 달걀은 황백으로 지단을 부쳐 채 썬다.

5 쫄면은 한 가닥씩 떼어 끓는 물에 삶고 면이 쫄깃하게 익으면 건져 찬물에 비벼 씻은 뒤 체에 밭쳐 물기를 제거한다.

6 그릇에 쫄면을 담고 양념한 닭살, 오이, 표고버섯, 홍고추, 달걀지단, 잣을 얹은 뒤 ②의 닭육수를 붓는다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
멸치 주먹밥멸치 주먹밥조회: 4665
멸치 주먹밥 영양듬뿍 죽방멸치 주먹밥 멸치를 넣어 영양이 풍부한 주먹밥. 어린이 간식이나 간편한 아침으로 좋다. 난이도 하 열량 190kcal 가격대 5000원...
[ 윈디 | 2013-07-15 ]
과일샐러드과일샐러드조회: 6445
fruit salad 과일샐러드수박, 파파야, 아보카도 등 대표적인 여름 과일과 오렌지, 자몽 등 시트러스 과일을 한데 모은 샐러드 플레이트. 허브를 넣은 올리브유드레싱을 곁...
[ 가루 | 2013-07-11 ]
채소피클채소피클조회: 6022
pickled vegetables 채소피클피클주스에 담긴 컬러풀한 채소들이 눈을 먼저 유혹하고 새콤달콤 아삭한 맛이 무더위로 지친 입맛을 살려준다. 순무, 콜리플라워, 그린빈...
[ 헤르시 | 2013-07-11 ]
소프트아이스크림소프트아이스크림조회: 5654
fruit cream 소프트아이스크림여름 과일의 풍부한 맛을 그대로 꽁꽁 얼린 천연 아이스크림. 각종 과일 퓌레와 즙을 더해 상큼한 맛이 즐겁게 어우러졌다.조리시간20min(...
[ 은빛상자 | 2013-07-11 ]
시트러스타르트시트러스타르트조회: 5478
citrus tarte 시트러스타르트바삭한 타르트 시트에 부드러운 커스터드크림을 올리고 오렌지, 자몽 과육을 올려 차갑게 굳힌 타르트. 시트러스 과일의 새콤달콤함이 더해져 기...
[ 포시 | 2013-07-11 ]
과일 & 채소 칩과일 & 채소 칩조회: 5187
fruit vegetable chips 과일 채소 칩여름 과일과 채소로 만든 천연 간식. 에너지 가득한 여름 과일을 모양대로 슬라이스해 오븐에 바삭하게 구우면 손쉽게 ...
[ 어린늑대 | 2013-07-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기