테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 704377  
달콤한 고구마크로켓조회 669722  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 621382  
길거리 토스트 만들기조회 610929  
자취생이 좋아하는 저...조회 528566  
싱글인 여동생을 위해...조회 518736  
선물용 약식케익조회 431307  
웰빙 새싹두부샐러드조회 426481  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 422430  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 420399  

이전글 다음글 목록 

거제 명물 멍게 비빔밥

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2010-05-09 조회: 4739
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRhNcg%3D%3D&page=352   복사


거제 명물 멍게 비빔밥

 

안녕하세요. cool cat 입니다.

 

ㅋㅋ.. 제목이 넘 거창 했나요?

 

요즘은  하우스 재배라 사시사철 계절 상관 없이 모든 식재료가 넘쳐 나지만

 

그래도  그 어떤 음식이든 제철에 나는 식재료를 따라 올 수는 없는 거잖아요.

 

전 될 수 있슴 제철에 나는 것 많이 먹어주려 노력하고 있답니다.

 

오늘 소개할 멍게도 요즘이 딱 제철인 음식이랍니다.

 

멍게는 4~5월이 제철이래요.. 특히 이 맘때의 멍게가

 

살도 통통 오르고  영양가도 젤 많고 맛 또한 제일 이라네요..

 

더 지나면 선도도 떨어지고 맛도 덜하고..

 

멍게는 싱싱한 것 초고추장 콕  찍어 먹어두 맛있지만

 

저는 이 멍게로 비빔밥을 해보려구여..

 

거제도 가면 거제 명물로 멍게 비빔밥을  손꼽는데요.

 

거기서는 멍게를 숙성시켜 젓갈로 만들어 비벼먹는다는데..

 

 

전 짠것 싫으니까 싱싱한 멍게로 비빔밥을 할래요.

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

일단 멍게는 물에 두어번 씻어서 체에 받쳐 물기를 뺀 다음

 

작게 잘라 맛술 1/2큰술이랑 청주 1/2 큰술에  재워서 냉장고에 넣어둬요.

 

 

( 전 다 손질 된 멍게를 사왔어요..)

 

 

글구 멍게를 칼로 자르면 즙 같은거 많이 나오고 설겆이하기도 번거로우니

 

절케 주방가위 이용하는 것두 좋은 것 같아요..^^

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

다시마를 넣구 밥을 합니다.

 

두어쪽만 넣어두 되는데 제가 다시마 좋아해서 잔~뜩 ..ㅎ

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

이제 초고추장을 만들어 볼께요..

 

 

고추장 2큰술,  설탕 1/2큰술,  마늘 1큰술,  고춧가루 1큰술,  식초 2큰술, 

 

레몬즙 1큰술,  맛술 1큰술,  사이다 1큰술을 넣구요

 

여기다 저만의 비법(?)  양파도 갈아서 1큰술 넣어줍니다.

 

양파를  넣으면 양파의 약간 톡 쏘는 맛이랑

 

달큰 시원한 맛이 어우러져 초고추장이 더  감칠맛이 난답니다.

 

마지막에 통깨 1큰술도 투하..

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

 

새싹이랑 상추, 치커리는 물에 잘 씻어 물기를 쫙 빼서

 

한입 크기로 뚜걱뚜걱 손으로  뜯어두고

 

오이고추랑, 양파는 얇게 슬라이스 했습니다.

 

 

 

이제 그릇에 순서대루 담으면 완~성~!!

 

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

 

고슬 고슬  윤기 좌르르 흐르는 밥을 그릇에 담구요..

 

양파랑 외고추도 조금 얹어 줍니다.

 

(매운것 좋아 하시면 청량고추 넣으세요..)

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

상추랑 새싹도 조금씩 얹어 주세요..

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

 

이제 오늘의 메인인 멍게를 척~하니 올려주고

 

위에 초고추장을 듬~뿍 얹어 주면

 

거제 명물 멍게 비빔밥 완성~~!!

 

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

 

글구 위에 조미김을 부숴 얹거나

 

생김을 구워 부스러 주면 더 맛있답니다.

 

 

요렇게요..^^

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

절대  빼놓을 수 없는 한국의 대표 양념 .. 참기름도 한큰술 듬뿍~~

 

이제 야무지게 싹싹 비벼 주시공...  한술 크게 떠서 

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

입속으로~~앙~~!

 

 

허걱~~!!  저게 한 숟가락..ㅋㅋ

 

턱 안빠지게 미리 입운동 좀 해주시고   ㅎㅎ

 

다시~~아~~~!

 

역쉬~~~!!

 

둘이 먹다 셋이 죽어도 모를 절묘한 맛입니다.

 

멍게가 탱글탱글 살이 찰지게 살아 있고  향긋한 바다내음이 솔~솔~

 

아삭아삭한 채소랑 고소한 김이 어우러지고 참기름이 이 모두를 아우르며

 

음식의 맛을 조화롭게 완성 시켜 주는군요..

 

아..!!  마치 바다를 다 먹어버린 그런 기분인데요...ㅎㅎ

 

일년 중 딱 요맘때가 아니면 절대 맛 볼 수 없는 감동의 맛입니다.

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

완소..완소.. ♥

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 


거제 명물 멍게 비빔밥

 

 

더 늦기 전에 꼭 한번 만들어 드시면 좋겠어요..

 

후회 안하실 겁니당~`^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
하나씩 뽑아 먹는 재미, 채소 샘플러하나씩 뽑아 먹는 재미, 채소 샘플러조회: 3547
채소 샘플러는 아이가 공부하거나 책을 읽을 때 내놓는 채소 간식이에요. 당근이나 오이, 셀러리를 스틱처럼 길쭉하게 잘라서 꽂아놓으면 우선 아이들의 호기심을 자극하는 데 성공해...
[ 아이 | 2011-12-17 ]
시금치를 넣은 아이리시 샐러드시금치를 넣은 아이리시 샐러드조회: 3504
우리나라에서는 시금치를 나물로만 먹는데, 외국에서는 시금치를 생으로 넣은 아이리시 샐러드를 즐겨 먹어요. 시금치를 샐러드로 먹으면 양상추보다 훨씬 영양가가 높고 맛도 좋거든요...
[ 스텔라걸스 | 2011-12-17 ]
츄러스츄러스조회: 4073
1. 냄비에 우유, 버터, 설탕, 소금을 넣고 부글부글 끓어오르기 직전에 불을 끈다.2. 체에 내린 밀가루와 계피가루를 한꺼번에 우유, 버터, 설탕, 소금을 끓인것에 넣고 에...
[ 아침 | 2011-12-16 ]
바삭하고 달콤하고 맛있는...와플바삭하고 달콤하고 맛있는...와플조회: 3662

바삭하고 달콤하고 맛있는...와플 바삭하고 달콤한 와플 와플을 집에서 아이들 만들어 주었더니 4개~ 5개씩 먹어요... 바삭하고 달콤하고 크림...

[ 햇살 | 2011-12-16 ]
크림수프크림수프조회: 3631
1. 약불에 밀크팬을 올리고 열이 오르면 버터를 넣어 녹인다.2. 버터가 완전히 녹으면 밀가루를 넣어 뭉치지 않도록 볶아준다.3. 밀가루가 볶아지면 뜨거운 물에 닭고기스톡을 ...
[ 아이리스 | 2011-12-16 ]
[버섯스프] 저렴한 느타리버섯으로 만들어 먹는 스프~[버섯스프] 저렴한 느타리버섯으로 만들어 먹는...조회: 3516
저희동네는 느타리버섯이 참 싸요..;; 한팩이 500원씩 하는데..가끔은 특가세일로 2팩에 500원할때도 있어요 =ㅁ=;;;; 그래서인지 자주 느타리버섯을 사먹게 되는...
[ 허브 | 2011-12-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기