테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 703109  
달콤한 고구마크로켓조회 668178  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 620048  
길거리 토스트 만들기조회 609669  
자취생이 좋아하는 저...조회 527232  
싱글인 여동생을 위해...조회 517423  
선물용 약식케익조회 430295  
웰빙 새싹두부샐러드조회 425439  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 421452  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 419406  

이전글 다음글 목록 

오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2010-05-19 조회: 5366
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRtPdg%3D%3D&page=501   복사

 

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

내가 좋아하는 오징어 볶음이 완성 되었네요~^^

 


 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 

 
오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^재료입니다. 손질한 오징어와 버섯, 양파, 당근, 홍피망

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^식용유 약간 붓고 다진 마늘을 볶다가 위에 재료를 왕창 한꺼번에 넣습니다~

뭐 따로 넣어도, 한꺼번에 넣어도 맛은 다 똑같더라구요~^^

전 한꺼번에 넣었습니다.

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^그리고 양념을 합니다. 양조간장 2 + 어간장 2 + 고추장 1 + 고추가루 1 + 설탕 2 + 물엿 1 + 께소금 1 + 후추약간

빨간~ 오징어 볶음을 좋아하시면 고추장을 더 넣으시면 되고

달달~한 오징어 볶음을 좋아하시면 설탕을 더 넣으심 되고

매콤~한 오징어 볶음을 좋아하시면 땡초를 하나 넣으심 되겠죠~

알아서 적당히 넣어주세요~

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^자~ 볶다보니 오징어 색이 변하고 야채들이 익어갑니다.

저는 오징어 몸통 안쪽에 칼집을 좀 넣었어요 대충 슥슥~ 껍질에는 몸에 좋은 타우린 성분이 들어있다죠

그래서 오징어 껍질을 벗기지 않았습니다.

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^짠!^^ 맛있는 오징어야채볶음 완성입니다~ 쓱쓱~ 밥에 비벼 먹어도 맛있구요

손님오면 술안주도로 좋구요~ 아이들도 좋아하는 반찬이 되겠죠?

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 

 
오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^맛있게 감상하시고 아래 손가락 버튼 눌러주세요~ㅋㅋ

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
대보름견과류 대변신! 밥대신먹는,곶감호두 식빵푸딩>_<대보름견과류 대변신! 밥대신먹는,곶감호두 식빵...조회: 11405
정월 대보름 아침 일찍 일어나 부럼깨기를 하셨나요? 이를 튼튼하게 한다는 주술적 목적에서 행해졌다는 설도 있으나 부럼깨기는 우리 조상님들의 지혜가 깃든 민속같습니다. ...
[ 큐트천사 | 2011-02-17 ]
중국식 호떡 ? 이젠 영양간식으로중국식 호떡 ? 이젠 영양간식으로조회: 11434
집에서 만드는 못생긴 중국식 호떡 재료: 호떡 반죽 : 쌀호떡믹스 200g, 통밀가루50g, 쌀가루50g, 우유150ml, 카놀라오일약간 호떡 소: 건조...
[ 햇살 | 2011-02-16 ]
냉장고속 남은 버섯으로 만든 - 버섯초 장아찌냉장고속 남은 버섯으로 만든 - 버섯초 장아찌조회: 10894
남은 버섯으로 만든 버섯 초 장아찌 냉장고속에 쓰고 남은 버섯이 몇 가지가 청소하다가 나왔다. 표고버섯이야 남은것을 모조리 말리는 편이지만 나머지 버섯들을 전도...
[ 스텔라걸스 | 2011-02-16 ]
칭찬 받는 선물용 초코렛 만들기와 돈 안드는 멋진 포장법..^^칭찬 받는 선물용 초코렛 만들기와 돈 안드는 ...조회: 11254
아웅~~ 메리 메리 크리수마수~~^^ 드뎌 기다리고 기다리던 클수마수 이브 아침입니당..^^ 오늘 밤만 지나믄 산타 할아부지가 머리맡에 선물을 두고 가시..면....
[ 케이트 | 2011-02-15 ]
뜨끈뜨끈 보양식 곰국뜨끈뜨끈 보양식 곰국조회: 10740
추위를 많이 타고 몸이 허하다는 남편과 아이를 위해 진한 곰국을 끓여보자. 사골을 오래도록 끓이는 게 번거롭지만 냉동실에 보관하면 오래 두고 먹을 수 있어 오히려 간편하다. ...
[ 큐트천사 | 2011-02-15 ]
반찬하기 귀찮은 날, 별미밥 한그릇반찬하기 귀찮은 날, 별미밥 한그릇조회: 10302
매일 먹는 쌀밥이 지겹다고 느껴질 땐 영양 재료를 듬뿍 넣어 별미밥을 지어보자. 만들기 간편하고 냉장고 속 자투리 재료를 활용할 수 있어 일석이조! 다시마해물솥...
[ 벤자민 | 2011-02-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기