|
|
매실간장골동면 |
| 글쓴이: 장미 | 날짜: 2014-03-13 |
조회: 5599 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRxKdBc%3D&page=139
|
◆ 매실간장골동면
재료 소면 50g, 소고기 30g, 오이 ¼개, 달걀 1개, 불린 표고버섯 ½개, 밑간(간장·매실청 ½작은술씩, 소금·참기름·후춧가루·깨소금 약간씩), 비빔간장(간장·매실청 ½큰술씩, 참기름 1작은술, 통깨 약간)
how to cook 1. 소면은 쫄깃하게 삶아 찬물에 헹구어 먹기 좋게 자른다.
2. 오이는 동그랗게 썰어 소금을 뿌려 살짝 절인 뒤 물에 헹구어 꼭 짠 다음 팬에 기름을 두르고 파랗게 볶는다.
3. 달걀은 황백으로 나누어 얇게 부친 뒤 곱게 채 썬다.
4. 소고기와 불린 표고버섯은 곱게 채 썰어 분량의 양념으로 밑간해 달달 볶는다.
5. 그릇에 소면을 담고 준비한 고명을 얹어 비빔간장을 곁들인다.
tip 소고기와 버섯에 밑간이 되어 있으니 비빔간장은 짜지 않게 만들 것. 매실청 대신 꿀이나 올리고당을 넣어도 된다. 이유식 완료기의 아이와 어른의 입맛을 동시에 사로잡는 메뉴.
|
| |  | 두유 치킨카레수프 | 조회: 5159 | | | 두유 치킨카레수프재료쿠쿠레카레 1봉지, 닭가슴살 1개, 가지 1/2개, 단호박 1/8개, 아스파라거스 3대, 청주 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량, 두유 1... | | | [ 단풍잎 | 2013-06-14 ] | | | |  | 카레 피자토스트 | 조회: 4984 | | | 카레 피자토스트재료쿠쿠레카레 3큰술, 양파 1/2개, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/4개씩, 베이컨 1줄, 피자치즈 1컵, 바게트 1개, 마요네즈 3큰술, 다진 파슬리 약... | | | [ 장미 | 2013-06-14 ] | | | |  | 통양파 쇠고기찜 | 조회: 8414 | | | 통양파 쇠고기찜재료 양파(중간 크기) 3개, 쇠고기(다짐육) 100g, 쪽파 2뿌리, 소스(간장 4큰술, 청주 2큰술 다진 파·꿀 1큰술씩, 다진 마늘 2작은술, 소금·... | | | [ 네스다 | 2013-06-11 ] | | | |  | 양파 새우살찜 | 조회: 7819 | | | 양파 새우살찜재료 양파 2개, 백새우살 150g, 쪽파 2뿌리, 녹말가루 2큰술, 소금, 후춧가루 약간씩, 새우살 양념(청주 1큰술, 다진 파 2작은술, 다진 마늘·소금 ... | | | [ 다크엔젤 | 2013-06-11 ] | | | |  | 양파 & 베이컨튀김을 곁들인 그린샐러드 | 조회: 7423 | | | 양파 베이컨튀김을 곁들인 그린샐러드재료 양파 1개, 베이컨·겨자 잎 3장씩, 양상추 5장, 비타민 4개, 블랙 올리브 3개, 쌀눈유 적당량, 오리엔탈드레싱(올리브유·... | | | [ 완두콩 | 2013-06-11 ] | | | |  | 양파 참치다다키 샐러드 | 조회: 6961 | | | 양파 참치다다키 샐러드 재료 냉동 참치 200g, 양파 1개, 통깨·검은깨 2큰술씩, 무순·레몬 껍질 약간씩, 레몬 폰즈소스(레몬즙·다시마 국물 3큰술씩, 간장 2큰술... | | | [ 사탕소녀 | 2013-06-11 ] | | | |
|
|