요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^* 
	
		
		
			글쓴이: 꼬마천사   |  날짜: 2011-03-07 
			 조회: 12885  
		 	
		
	 
 
	
		http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fx1PcA%3D%3D&page=556     
 
 
재료(2~3인분):  콩나물 4~5줌. 불린쌀2컵. 물2컵. 다시마1조각. 달래 한줌(생략가능).  양념장 : 고추가루2T. 간장6T. 다진파2T. 다진마늘1/5T. 올리고당1/3T. 참기름1T. 깨1T.  고추가루2T. 간장6T. 다진파2T. 다진마늘1/5T. 올리고당1/3T. 참기름1T. 깨1T. 청양고추1개 다진거(생략가능) 섞어 양념장을 만듭니다. 
  
성인병 예방에 도움도 되고 맛도 좋은 갈치무조림 조회: 3806  재료 : 갈치 2마리, 무, 대파, 홍고추 양념장 : 간장 6스푼, 멸치액젓 1스푼, 매실액기스 1스푼, 소주 1스푼, 마늘 한스푼,  고추가루 2스푼반 육수 : 다시멸치,디... [ 햇님 | 2010-06-14 ] 간편하게 만드는 반찬, 그린빈스양송이볶음 조회: 4446  그린빈스를 워낙 좋아해서... 살짝 데쳐서도 마구 집어먹는 저 같은 사람에게 딱 좋은~ 가끔 가는 모마트에 간만에 갔더니 국산 그린빈스가 있더군요~ 얼른 집어 왔지요.   아... [ 화이트 | 2010-06-13 ] 주먹밥과 김밥의 변신 <응원도시락> 조회: 4345  김밥과 주먹밥의 변신 응원의 도시락        여러 캐릭터 도시락도 있지만,받는 사람을 캐릭터 삼아 도시락을 만들어 주는 것은 어떨까요?! 한 사람만을 위한 도시락!!!!감... [ 솜사탕 | 2010-06-12 ] 시원한 물냉면 혹은 매콤한 비빔냉면 조회: 4771  무더운 날씨속에.. 이웃님들은 어찌 지내시는지요...?... 오늘은.. 더운날씨에.. 입맛 살려주는 시원한 물냉면과 매콤한 비빔냉면을 소개할까 합니다.. 사실 며칠전.. 집을... [ 앨리스 | 2010-06-11 ] 야채들과 간편하게 비벼서 먹는 전복회 비빔밥 조회: 4287  야채들과 간편하게 비벼서 먹는 전복회 비빔밥   오늘도 햇살 가득 더울것 같아요.. 그죠?   어제는 대학병원에 검진 받으러 갔다 왔더니 예약을 했는데도 두시간을 기다렸고 이... [ 스마일 | 2010-06-10 ] 허브가 듬뿍 들어간 프렌치 피자 조회: 3876  집에서 직접 기른 허브가 들어간 프렌치피자 냉이도 처음 만들어봤는데요. 담백한 맛을 좋아하시는 분들에게 강추입니다. 반죽에도 타임 허브가 들어가서  타임향이 솔솔~ 토핑으로는... [ 사랑 | 2010-06-09 ]