테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699090  
달콤한 고구마크로켓조회 664000  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 616353  
길거리 토스트 만들기조회 605979  
자취생이 좋아하는 저...조회 523723  
싱글인 여동생을 위해...조회 513931  
선물용 약식케익조회 427670  
웰빙 새싹두부샐러드조회 422742  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 418811  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 416677  

이전글 다음글 목록 

추어탕

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2011-09-30 조회: 2711
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GB9Idg%3D%3D&page=244   복사


추어탕

 

추어탕.



추어탕
장날에 미꾸라지 2kg을 사왔어요.

적은 양은 아니랍니다.

특기 살려 한솥 끓여 놓을려고 좀 많이 사왔습니다.

 



추어탕
힘차게 살아 움직이는 미꾸라지를 물없이 냄비에 담고

뚜껑을 바로 덮을 준비를 한후

굵은 소금 1컵을 붓고...

 



추어탕
뚜껑을 덮어 주세요.

그럼 소금이 뿌려진 미꾸라지들이 난리가 납니다.

한참을 요대로 두세요.



추어탕
그럼 요렇게 속에걸 다 토해내고 조용히 죽어 있습니다.

 



추어탕
그럼 체에 붓고 빡빡" 문질러 씻어 줍니다.

문질러 씻어 하얀 거품을 흐르는물로 씻어 주고

또 빡빡" 문잘러 하얀 거품이 생기면 물로 씻어 주기를 반복해주세요.

정말 빡빡" 열심히 문질러 하얀 거품이 생기지 않을 정도로 씻어 주세요.

최대한 깨끗하게.

 

딸아이가 옆에서 엄마,뭐하냐고 묻네요.

미꾸라지 씻어..했더니.

퐁퐁넣고 씻어?? 하네요.

그만큼 하얀 거품이 처음엔 많이 나옵니다.

거품이 안나올때 까지 정말 깨끗하게 씻어 주세요.

 



추어탕
깨끗하게 씻은 미꾸라지를 냄비에

물 2리터와 함께 담고

참기름 1큰술을 넣고 삶아 줍니다.

 

 



추어탕
30분정도 푸~욱 삶아 주세요.

살이 잘 으깨지도록...



추어탕
그리고 한김 나간후

큰 그릇에 체를 걸고

미꾸라지 삶은 물과 함께 몽땅 붓고 마구 으깨주세요.

미꾸라지 가시에 손이 찔리지 않도록 장갑을 두껍게 끼고 하세요.

 



추어탕
으깬 미꾸라자 살이 체 아래로 내려 가도록

 물 8리터를 중간 중간에 부어 주면서

으깬 미꾸라지가 담긴 체를 물속에서 흔들어 살을 아래로 내려 주세요.

요 과정이 힘들어요.

미꾸라지 양이 많으면 더 힘들죠.

 



추어탕
요렇게 내려진 미꾸라지살과 물은  큰 냄비에 모아 줍니다.

 



추어탕
물을 조금씩 부어주고 살을 체에서 내린 후 냄비에 붓고

또 물을 붓고 살을 체에서 내리고 냄비에 붓기를 반복해주시면 되겠습니다.

 



추어탕
그럼 마지막엔 미꾸라지 살이 다 빠져나간 체에는 뼈만 남는답니다.

요건 버려 주시구요.

 

미꾸라지 양은 많고

냄비는 작고...

이번에 끓여진 추어탕은 정말 진국으로 끓여 졌습니다.

 



추어탕
장에서 단배추 한단을 사고 마트에서 좀 작은단으로 한단을 더 사왔습니다.

단배추 1단 반.

부추 1단을 준비해 다듬어 주었습니다.

 



추어탕
단배추는 누렇게 진잎,농한 잎을 떼어 내고 뿌리를 잘라

길이로 길게 반으로 잘라 다듬어 주었습니다.

전 시래기가 길게 늘어 진게 좋더라구요.

그래서 쏭쏭~ 썰지않고 단배추 잎을 길게 다듬어 주었습니다.

 



추어탕
다듬은 단배추를 물에 두번정도 씻어 준 후

끓는 물에 소금을 조금 넣고  정말 살짝만 데쳐 주세요.

....국에 넣고 또 끓여야 하기에

너무 무르게 삶아 버리면 씹히는 맛이 없답니다.

 

끓는 물에 넣고 숨이 죽으면 바로 건져 찬물에 담궈 씻어 건져 물기를 빼

된장 5큰술,고추가루 5큰술,다진마늘 8큰술을 넣고 조물조물~ 무쳐 주세요.

 



추어탕
다듬은 부추 한단을 깨끗하게 씻어 3등분으로 잘라주시고

대파 5대를 준비해 굵직하니 채썰어 줍니다.

 



추어탕
미꾸라지 살을 내린물이 끓으면

양념에 무친 단배추를 넣고 끓여 줍니다.

 



추어탕
그리고 국간장 8큰술로 간을 해주세요.

 



추어탕
그리고 준비한 대파와 부추를 넣고 한번 더 끓여 주시고

마무리간은 소금 1큰술 + 1/3큰술로 맞추시면 되겠습니다.

경상도에선 민물 매운탕에 방아잎을 넣어 줍니다.

방아잎이 있으시면 넣어 주시면 좋구요.

 

 

 
추어탕

미꾸라지 양은 많고 냄비는 작고

그러다보니 정말 진한 추어탕이 완성 되었습니다.

드실때 산초가루를 취향껏 넣어 드세요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
복분자소스 오징어 돌나물냉채복분자소스 오징어 돌나물냉채조회: 3651
이보은 복분자소스 오징어 돌나물냉채 재료 오징어 1마리, 돌나물 100g, 홍고추·게맛살 1개씩, 배 1/4개, 흰 설탕 1작은술, 소금 약간, 복분자소스(복분자즙 3큰술,...
[ 구사일생 | 2012-09-18 ]
태국식 녹두국수냉채태국식 녹두국수냉채조회: 3602
김보선 태국식 녹두국수냉채 재료 녹두국수(시판용 컵라면) 2개, 대하 8마리, 방울토마토 6개, 적채 4장, 닭 가슴살 1개, 셀러리 1대, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1...
[ 화이트 | 2012-09-18 ]
닭가슴살떡갈비꼬치닭가슴살떡갈비꼬치조회: 3247
● point 4 칼륨이 많이 함유된 식품을 이용해 나트륨 밸런스 맞추기 칼륨이 많이 함유된 식품을 섭취하면 몸속에 쌓인 과도한 나트륨을 배출시키고 몸 속 나트륨 밸런스를...
[ 아픈마음 | 2012-09-18 ]
다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이조회: 3334
건강 유지에 필수적인 최소 나트륨 필요량은 유아의 경우 하루 0.12g, 10세 이상 아동과 성인은 0.5g으로 알려져 있는데, 스낵 1봉지만 먹더라도 나트륨 최소 필요량을 ...
[ 클로버 | 2012-09-18 ]
못난이 로즈메리어묵못난이 로즈메리어묵조회: 3283
● point 2 허브, 레몬, 오렌지 등을 이용해 저나트륨 간식 만들기 요리에 향이 나는 허브를 넣으면 간을 많이 하지 않아도 입맛을 돋운다. 또 신맛이 강한 레몬즙, ...
[ 포레스트 | 2012-09-18 ]
들기름에 구운 두부 호두 버섯버거들기름에 구운 두부 호두 버섯버거조회: 3158
● point 3 들기름, 참기름, 해바라기씨유 등 식물성 유지류와 견과류를 이용해 저나트륨 간식 만들기 고소한 견과류와 식물성 유지류로 요리를 하면 싱거운 맛을 상쇄하는...
[ 단풍잎 | 2012-09-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기