테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 747692  
달콤한 고구마크로켓조회 714443  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 660661  
길거리 토스트 만들기조회 651195  
자취생이 좋아하는 저...조회 563574  
싱글인 여동생을 위해...조회 554099  
선물용 약식케익조회 463295  
웰빙 새싹두부샐러드조회 455676  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 450178  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 448906  

이전글 다음글 목록 

카레 마파 두부

글쓴이: 루시엘  |  날짜: 2011-09-19 조회: 5846
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GBpOeQ%3D%3D&page=106   복사


카레 마파 두부

 

해물과 잘어울리는 매콤한 맛을 선택했었지요^^

 


카레 마파 두부

 
 
롯데마트에서 구매한 두부 1kg중에서 500g정도의 양을 가지고

마파두부를 해보았어요^^

 

일단 두부는 깍뚝 썰어주시구요,

키친타올을 아래위로 깔아서 물기를 다 제거해주세요 !

 


카레 마파 두부
 

후라이팬에 기름을 적당히 두르고 센불에서 시작해서 구워준다는 기분으로 굽다가요,

어느정도 노릇해지면 그냥 볶아주셔도 됩니다.

 

두부는 첨부터 휘적거리면, 다 뭉개지니까요 !!

표면은 쫄깃쫄깃, 속은 부드러운게 요 메뉴의 특징이랄까요?? ㅎ

 

다 구워진 두부는, 키친타올에 얹어서 기름을 제거해주세요^^
두부가 눅눅해지면 맛이 덜하답니다!

 

카레 마파 두부
 

어제 닭백숙 해먹고 남은 닭가슴살을 찢어놓았지요.

닭죽을 하고도 남아서, 오늘은 이걸 이용해 볼 예정입니다^^

 

없으신 분들은 빼고 하셔도 아주 맛납니다!!

 

카레 마파 두부
 
 

닭백숙안에 있던 닭을 건져서 먹고 남아서인지 물기가 많이 없긴했지만,

그래도 이왕이면 살짝 볶아주는 것이 좋을것 같아

 

기름이 없는 팬에다가 허브솔트 살짝 뿌려서 슬쩍 볶아 수분을 날려주었어요^^

 

훈제닭가슴살을 이용하거나 통조림을 이용하셔도 좋을 것 같아요.

닭고기는 접시에 따로 덜어 놓아요.

 

카레 마파 두부
 

야채가 집에 남은게 너무 적어서요,

일단 양파 1/4 정도, 둥근 애호박 약간 (씨는 빼주구요), 1/4개 정도?

 

야채가 많으신 분들은 파프리카나 피망같은걸 같이 넣어도 좋겠어요^^

물론 감자도 있으면 좋겠지요 ! 저희집은 똑 떨어졌네요

 

카레 마파 두부
 

얼마 있지 않은 야채들이지만, 일단 기름에 달달 볶아주었어요.

 그리고 난다음 물 500ml를 부으면 됩니다.

 

(저는 두부에 간을 안해서 좀 뻑뻑하게 먹기위해서, 물을 430ml정도 부은것 같은데, 짜더라구요ㅠㅠ정량으로 넣으셔요)

 
 

카레 마파 두부
 

설명서에 따라서

 

물이 끓을때 해물육수를 넣고,

 그다음에 스노우카레를 넣고 끓이다가,

 매운맛 스파이스로 맵기 정도를 조절해 주면 됩니다.

 

저희 엄마는 카레를 할때마다 직접 다미사 육수를 내서 해주셨는데,

 요건 육수가 이미 되어 나오니 더욱 맛나는듯^^

 
 

카레 마파 두부
 

카레가루가 과립형이라서

끓는 물에 넣고 부글부글 끓으면서 녹기시작하더라구요.

 

정말 잘녹더라는..^^

 저 원래 일본 고체카레만 먹었는데요,

일반 카레가루는 너무 뭉쳐서 싫더라구요ㅠㅠ

 

그런데 과립형이라니, 왜 진작 이런제품이 없었었나 싶더라구요 !!

 참고로, 이카레 정말 매웠어요

 

매운거 잘 못먹는 분들은

꼭 매운맛 스파이스 넣을적에 맛보면서 넣으세요 !!

 

카레 마파 두부
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
보리밥 샐러드 + 발사믹 드레싱보리밥 샐러드 + 발사믹 드레싱조회: 3728
보리밥 샐러드 + 발사믹 드레싱 보리밥 1/2공기, 루콜라 80g, 적양파 1/4개, 달걀 1개, 발사믹 드레싱(발사믹식초 · 레몬즙 1큰술씩, 곱게 다진 양파 2큰술, 올...
[ 별은이뽀 | 2013-09-24 ]
우먼 동아일보] 예뻐지는 주문~배부르게 먹어도 살찌지 않는 '아보카도 샐러드 초밥'우먼 동아일보] 예뻐지는 주문~배부르게 먹어도...조회: 5049

당분 함량이 낮고 비타민이 풍부한 아보카도. 메인 요리부터 디저트까지 요모조...
[ 알스크림 | 2013-09-24 ]
'모둠전 매운조림탄생''모둠전 매운조림탄생'조회: 5242
모둠전 매운조림탄생 차례상에 올렸던 각종 전을 활용해 얼큰하고 칼칼한 모둠전 매운조림 을 만들어보자. 자박자박 매콤한 양념이 명절음식의 기름진 느끼함을 단번에 날려준다. c...
[ 스텔라걸스 | 2013-09-24 ]
추석 남은 음식 처리법..굳은 송편 떡볶이로 활용추석 남은 음식 처리법..굳은 송편 떡볶이로 활용조회: 3657

민족의 대명절 추석이 끝났다. 수확의 계절에 맞이하는 추석은 늘 풍요로운 음...
[ 가루 | 2013-09-24 ]
제철 한치의 부드러운 맛을 살린한치밥제철 한치의 부드러운 맛을 살린한치밥조회: 3580
one plate dishes여러 반찬 만들기 번거롭고 설거지도 귀찮은 여름, 제철 재료를 이용해 한 그릇에 차려내는 스타일리시하고 맛있는 요리. 제철 한치의 부드...
[ 하레 | 2013-09-17 ]
식빵크로켓식빵크로켓조회: 3559
식빵크로켓재료참치 통조림 1캔(시판용), 식빵 8개, 양파·당근·피망 1/4개씩, 달걀 2개, 빵가루 1컵, 카레가루·마요네즈·토마토케첩·머스터드소스 2큰술씩, 후춧...
[ 아인 | 2013-09-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기