테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 756832  
달콤한 고구마크로켓조회 724672  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 669860  
길거리 토스트 만들기조회 660773  
자취생이 좋아하는 저...조회 572466  
싱글인 여동생을 위해...조회 562902  
선물용 약식케익조회 469375  
웰빙 새싹두부샐러드조회 461726  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 456349  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 454958  

이전글 다음글 목록 

만성위장병에 탁월한 민들레김치

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-08-01 조회: 5685
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR5Ocw%3D%3D&page=609   복사

 


이른봄 즐기차게 캐다가 무쳐먹고 장아찌 담궈두고 하였는데
꽃이 피긴 하였으나 잎사귀가 좋아서

민들레도 캐고 질경이도 캐고쑥도 잔뜩 뜯어왔다.

 

쑥은 살짝 쪄서 가루내어 두면 일년 내내 쑥을 먹을 수가 있기 때문..

이즘 부드러울때 뜯는 것이 최고다. 

오늘은 민들레김치 담는 법 적어 보련다.

 

 

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 


완성된 민들레 김치`~~~

야생초를 식용할때는 반드시 다른 재료와 혼용하여 먹기 바란다. 

한가지만 먹는 것은 위험할 수도 있기 때문이다.

아무리 몸에 좋은 약초라 하나 너무 지나치면 아니 먹음만 못하리니```

이거 아주 대단히 중요한 이야기이다.

 

 

**민들레김치 만들기**

 

재료: 민들레300g , 부추, 양파 조금

김치양념: 고춧가루,갈치속젓,매실액, 마늘, 생강,까나리액젓 1, 검은깨 약간,

찹쌀풀.혹은 찬밥 한덩이 갈아서 사용~~

 

젓갈은 좋아하는 젓갈 사용하시면 됩니다.

저는 까나리와 갈치속젓 사용했어요.

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

잘 다듬어 한 열번쯤은 씻었지 싶다.

 

지푸라기들이 나오고 또 나오고..끝없이 나온다..

으`~~~

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

소금물에 절여서 씻어 건져 다시 여러번 헹군다.

처음에 잘 씻은듯 하였으나 또다시 이물질들이 발견~~~~

절이는 시간은 보통 채소 절이는것 보다 1시간 더 절여야 됨니당..


만성위장병에 탁월한 민들레김치



 

양파랑, 부추 준비`~~

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

김치양념도 만들고`~~~

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

볼에 모든 재료 담아요.

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

이어서 살살 버무려용`~~




만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

드뎌..민들레김치 완성~~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
영양 가득 스페니쉬 오믈렛영양 가득 스페니쉬 오믈렛조회: 19611
요리재료 계란6~7개, 아스파라거스5대, 양송이버섯큰것3개, 양파큰것1/2개,우유 조금..프랑크소세지2개, 방울 토마토약간, 청피망1개, 감자 중2개..소금1작은술, 후추조금...
[ 완두콩 | 2009-05-20 ]
중국의 색다른 바삭 국수요리~ 차우면!!!중국의 색다른 바삭 국수요리~ 차우면!!!조회: 20005
요리재료 (28cm 웍 기준)밀 소면 2인분, 청경채 4개, 콩나물 2줌, 청피망 1/2개, 노랑 파프리카 1/3개,다진마늘 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 유기농 굴소스 1큰술...
[ 깎꿍토끼 | 2009-05-19 ]
중국식게살수프중국식게살수프조회: 19627
요리재료 게맛살 4줄, 굵은 파 ½대, 표고버섯 2개, 다진 마늘 1작은술, 당근 1/5개(30g), 시금치 한줌(30g), 달걀 1개, 육수 3컵, 진간장 1큰술, 녹말물...
[ 루베트 | 2009-05-18 ]
해물 부추 된장찌개해물 부추 된장찌개조회: 20176
해물 부추 된장찌개[재료] 꽃게 1마리, 미더덕 100g, 새우살ㆍ부추 50g씩, 청양고추 2개, 붉은 고추 1개, 대파(30㎝ 길이) 1뿌리, 청주 1큰술, 생강가루...
[ 아인 | 2009-05-17 ]
제철 감자가 들어 간 메추리알감자조림제철 감자가 들어 간 메추리알감자조림조회: 20752
요리재료 감자中 한개 반, 메추리알 17개,마늘,생강,간장,조청(물엿),물,다시마,대파,소금,청주 재료 : 감자中 한개 반, 메추리알 17개, 마늘,생강,...
[ 라일락 | 2009-05-16 ]
홈메이드 한우스테이크버거 질 좋은 등심이 통째로~홈메이드 한우스테이크버거 질 좋은 등심이 통째로~조회: 21063
요리재료 햄버거빵 2개, 등심 150g, 소금.후추 약간씩, 양상추 1장, 양파 1/4개, 토마토 슬라이스 2개, 허니머스터드소스, 마요네즈소스 적당히 *허니머스터드 소스 :...
[ 블랙엔틱 | 2009-05-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기