|
|
달콤함에 반하고 부드러움에 두번 반한 단호박 크림스프 |
| 글쓴이: 크리스탈 | 날짜: 2011-07-29 |
조회: 3416 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR9JcQ%3D%3D&page=631
|

요즘이 단호박 수확철인가요..?
농사에 대해서 완전 철저하게 무식한 쿨캣..;;
지인분께서 주말 농장에서 손수 가꾸신
단호박이라며 몇 덩이를 나눠 주셨답니다.
단단하게 잘 여문 땡그란 단호박이
달기는 또 월매나 달던지..^^

호박죽도 끓여먹고..
샐러드도 만들어 먹고..
걍 쪄서도 먹고..
단호박은 어떤 방법으로 만들어 먹어도
모두 다 맛있는것 같아요..^^

마지막 남은 2통 중에 한통으로
'단호박 크림 스프' 를 만들어 봤습니다.
부드럽고 풍부한 맛이 아주 그만이었다지욤..
주말에 가볍게 먹을수 있는 브런치로 이용하시면
아주 그만일것 같습니당..^*

>> 재 료 <<
단호박 1/2통, 우유 1과 1/2컵, 생크림 1/2컵..
밀가루 3큰술, 버터 1과 1/2큰술..
소금, 후춧가루 약간..
농도는 우유를 부어 기호대로 조절해 주셔용..^*

먼저 단호박은 찜통에 넣어 찌거나
전자렌지를 이용해 완전히 익힌 다음..
숟가락을 이용해 속을 긁어 둡니다.

달군 팬에 버터와 밀가루를 넣고
타지 않게 볶아 루를 만듭니다.

연한 베이지 톤으로 볶아진 루에
우유와 생크림을 붓습니다.
생크림이 없으시면 우유만 넣으셔도 괜찮습니다.

고루 저어 멍울이 지지않게 잘 풀어가며
중약불로 끓여 줍니다.

농도가 약간 나오면 미리 준비해둔
단호박을 넣어 고루 저어 섞어줍니다.

마지막으로 소금으로 간을 맞춰 줍니다.
기호에 따라 후훗가루를 넣으셔도 좋습니다.

아주 곱고 부드러운 스프를 원하시면
블렌더등을 이용해 살짝 한번 갈아 주시면 됩니다.

달콤하고 고소한 단호박 스프에
빵을 콕 찍어 먹어도 맛있고..

바삭하게 구워낸 그루통이나
작게 자른 빵을 듬뿍 넣어 드시면
든든한 한끼로도 충분하답니다.

요렇게 호박씨도 넣어 먹으면 오도독
씹는 맛도 있고 더 고소하니 맛나다지욤..^^

아이들 영양 간식으로 그만이구요..
주말 아침의 브런치로 이용하셔도 좋을것 같습니다.
영양 덩어리 단호박 스프..
맛있게 만들어 잡수시어용..^* |
| |  | 비퓨스튜 - 손님초대요리 | 조회: 43097 | | | ◈ 맛나고 멋진 손님초대 요리, 비프스튜 짱입니다 ◈ 아래 양이면 6~7인정도 드실정도의 넉넉한양이 나와요.아이에게 싸주고 시엄니도 조금 드릴 요량으로 조금 넉넉히... | | | [ 꿈과희망 | 2008-12-31 ] | | | |  | ◈ 꼬돌꼬돌 고소한, 소고기스지편육 ◈ | 조회: 35838 | | | ◈ 꼬돌꼬돌 고소한, 소고기스지편육 ◈고기를 삶는 사진이 아무리 찾아도 없어.. 냉면육수를 내는 사진을 대신하였어요.^^[재료] 소고가스지 300그램, 소고기 사태나 ... | | | [ 아라 | 2008-12-31 ] | | | |  | 방어 한 마리로 즐기는 4가지 맛 | 조회: 49627 | | | 방어는 dha, epa가 풍부하고 두뇌 발달, 치매 예방, 고혈압, 동맥경화 등에 효과가 있으며 비타민과 미네랄도 풍부해 장년층에게 특히 좋다. 제철인 겨울을 맞아 살이 오른... | | | [ 사탕소녀 | 2008-12-30 ] | | | |  | 맛깔스러운 반찬& 꽃게 무침 | 조회: 45817 | | | 꽃게무침 재료;꽃게4마리,풋고추2개,붉은고추1개,대파1대 양념장;간장,소금약간,고춧가루5큰술,설탕2큰술,멸치액젓1큰술 맛술1큰술,꿀(물엿),다진마늘1... | | | [ 아인 | 2008-12-30 ] | | | |  | ◈ 폼나는 튀김요리, '등갈비 튀김강정' ... | 조회: 50351 | | | ◈ 폼나는 튀김요리, 등갈비 튀김강정 두가지소스로 만들기 ◈[재료]등갈비 1500그램, 허브맛솔트 3분의1숟가락, 허브가루와 매운 고추가루(마른고추... | | | [ 어린늑대 | 2008-12-30 ] | | | |  | 크리스마스를 위한 피자요리!! | 조회: 73189 | | | 네네 맞습니다 제가 크리스마스 이브에 가족을을 위해 피자를 만들었습니다 색깔 보십시요 아주 쥬금입니다요 물이 좀 많긴했지만 완전 정성 200프로 재료 및... | | | [ 슬픈이별 | 2008-12-29 ] | | | |
|
|