테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 755826  
달콤한 고구마크로켓조회 723395  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 668785  
길거리 토스트 만들기조회 659433  
자취생이 좋아하는 저...조회 571340  
싱글인 여동생을 위해...조회 561775  
선물용 약식케익조회 468675  
웰빙 새싹두부샐러드조회 461050  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 455648  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 454290  

이전글 다음글 목록 

고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2011-08-29 조회: 6238
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRBHcA%3D%3D&page=515   복사


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

시댁은 평소 예배를 보는지라..명절, 아버님 제사에는 언제나 식구들 좋아하는 것들로 차리지만..

그래도 전 빠지면 서운하다고 항상..전은 조금씩 하는편이에요.

 

식구들이 좋아하는 전이 딱 정해져 있어서..

보통 하는것만 하는데..

요번 육전은 식구들 모두 좋아하는 전이랍니다 ㅎㅎ

 

돼지등심으로 해서 고소한 맛이 일품이고..고기 자체의 칼로리는 적지만..

그래도 전이라는 이름하에 기름 넉넉하게 두르고 지지다보니..

먹다보면 좀 느끼하기도 한..육전..

 

요걸 맛있게 먹는 방법을 소개해드립니다.

식구들과 다같이 먹을때 하나만 추가하면 정말 너무 맛있고 근사하게 먹을 수 있어요..

 

그리고 육전을 맛있게 부치는 비법도 살짝 공개해드립니다.

 

-오늘의 요리법-

등심 250g, 양파+부추 140g, 달걀 2-3개, 밀가루 적당량
밑간 : 매실청 1스푼, 참기름 1스푼, 후추가루 두번톡톡, 소금 2g
야채양념 : 까나리액젓 1스푼, 매실청 1스푼, 사과식초 1스푼, 참기름 한번 휘릭, 청양고추가루 반스푼, 통깨 적당량

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

돼지등심으로 한것인지라..

키친타월에 등심을 올려서 다시 키친타월로 덮은 뒤에..

탁탁 두들겨서 핏물을 빼주세요.

그래야 돼지고기 누린내도 안나고 맛있어요..

 

정육점 가서 육전 할거라고 등심 얇게 잘라주세요 라고 말하면 저렇게 얇게 썰어주세요.

안심은 네오진 모양이 잘 안나와서..보통 등심으로 하는게 좋답니다.

 

핏물뺀 돼지등심은 밑간에 조물락조물락~

대략 30분정도 재워줍니다.

 

소금은 대충 2-3g인데..음..3g은 약간 간이 세고..

2g 반정도가 좀 좋을듯 한데..애매하네요..;;

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

전을 할 달걀과 밀가루를 준비해주세요.

이때의 포인트는..

 

달걀을 체에 걸러내는겁니다.

달걀을 체에 걸러내주면 알끈이 제거되어 부드럽고..

무엇보다 곱게 걸러진 달걀물이 전 부칠 내용물에 잘 달라붙습니다.

 

옆으로 막 달걀물이 흐르지 않아요..

 

밀가루는 개인적으로 수분함량을 적게 하는 강력분이 좋지만..

보통은 중력분 많이 사용하세요..^^

 

참고로 밀가루도 체에 한번 걸러내주는게 좋습니다.

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

밑간된 등심에 밀가루 옷을 입히고..

달걀옷을 입힌뒤에 지지는데..

 

이때..미리 한다고 등심에 밀가루를 미리 묻히지 마세요.

등심의 수분이 밀가루를 흡수해서..미리 밀가루 묻혀놓으면..다시 밀가루를 묻혀야 하는 경우가 생기는데..

그럼 밀가루 옷이 너무 두터워져서 육전이 맛이 없습니다.

 

고소한 맛이 좀 떨어진다고 해야할까요?

번거롭더라구요..

하나씩 밀가루 옷 곱게 입히고...

달걀옷 입히는게 좋아요..

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

중불에서 달군 팬에 기름을 넉넉하게 두르고 약불로 줄인뒤에..

달걀옷까지 입힌 등심을 살짝 놓아주고..

 

앞뒤로 노릿하게 부쳐주세요.

 

그뒤에 키친타월에 올려 기름기 살짝 빼서 준비해주면 끝!!!!

 

보면 알겠지만..

달걀옷이 너무 드넓게 퍼지지도 않고..

등심에 잘 달라붙어 있죠..

 

달걀과 밀가루를 체쳐준 결과물이랍니다^^

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

같이 싸먹을 양파부추무침은..육전을 다 부쳐준뒤에 준비하세요.

미리 준비하면 부추와 양파의 숨이 너무 죽어서 아삭한 식감이 좀 아쉬워요.

 

까나리액젓을 좀 넣어주고 식초넣고 해서..

새콤하게 무쳐주면 끝~

 

저희집은 너무 매운 청양고추가루라 조금만 넣어 색을 냈지만..

그냥 일반 고추가루면 약간은 넉넉하게 넣어서 예쁜 색상을 내도 좋을것 같아요..^^

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
누구나 좋아하는 잡채! 쉽고 간단하게 만드는 방법누구나 좋아하는 잡채! 쉽고 간단하게 만드는 방법조회: 14673
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 오늘은 잔칫상에 빠지면 서운한 잡채를 쉽게 만드는 법을 소개하려고 합니다. 일명.. 당면 볶음 입니다. 밑에 사진을 보면...
[ 클로버 | 2011-01-21 ]
쉽고 간단한.. 누구나 좋아하는 스팸 주먹밥~쉽고 간단한.. 누구나 좋아하는 스팸 주먹밥~조회: 14491
꿀모닝~^^ 오늘도 반가운 아침입니다.. 달콤한 하루 시작해볼까요~~^-^ 모두가 좋아하...
[ 베베 | 2011-01-19 ]
다이어트에 좋은 콜라비로 만든 봄김치 두가지~다이어트에 좋은 콜라비로 만든 봄김치 두가지~조회: 13435
요즘 콜라비가 건강식품으로 인기가 많더군요~ 풍부한 섬유질과 회분성분이 포만감을 주어 다이어트에 효과가 많습니다. 아삭하고 매운맛이 없어서 그냥 드셔도 아주 맛있구요...
[ 앨리스 | 2011-01-18 ]
겨울철에 더욱 맛있는 회비빔밥~겨울철에 더욱 맛있는 회비빔밥~조회: 12915
해변시장이 근처에 있어서 늘 싱싱한 활어를 먹을 수 있답니다. 단골집이 있어서 전화로 예약을 하고 찾으러 가기만 하면 됩니다. 겨울에는 감성돔과 밀치가 맛있다고 합니다...
[ 화이트 | 2011-01-18 ]
연말연시 피로회복에 좋은 보양죽~ 구기자 홍합죽연말연시 피로회복에 좋은 보양죽~ 구기자 홍합죽조회: 13302
새해 연휴 잘 보내셨는지요^^* 새해 첫요리로 간기능 보호작용이 뛰어난 구기자와 자연산홍합으로 보양죽을 끓였습니다. 연말연시로 피로해진 분들께 더욱 좋습니다~ ...
[ 비애 | 2011-01-18 ]
힘내라 힘!! 원기회복 위한 전복 장조림힘내라 힘!! 원기회복 위한 전복 장조림조회: 13519
오늘은 원기회복에 좋은 전복을 가지고 간단하게 전복 장조림을 만드는 법을 보여 드리려고 합니다. 전복장은 아이. 어른 할거 없이 맛있는 영양반찬...
[ 아침 | 2011-01-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기