테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 701530  
달콤한 고구마크로켓조회 666549  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 618600  
길거리 토스트 만들기조회 608285  
자취생이 좋아하는 저...조회 525892  
싱글인 여동생을 위해...조회 516031  
선물용 약식케익조회 429209  
웰빙 새싹두부샐러드조회 424416  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 420372  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 418293  

이전글 다음글 목록 

부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타

글쓴이: 하얀세상  |  날짜: 2011-06-29 조회: 4042
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRhJcQ%3D%3D&page=474   복사


부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타


점~점 더워지는 여름에......

입맛이 없어을때......


정말 괞찮은 파스타입니다.



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



완두콩의 모든 영양을

부드럽게 즐깁니다......



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



늘 먹는 단순한 파스타~

좀 ... 무언가 다른 맛을 즐기고 싶으신분...



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



완두콩 파스타를 추천 합니다.

자세히 알려 드릴께용~~~



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



저는 후질 파스타를 썼는데~

원하는 파스타 다 좋습니다...



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



재료4인분기준;파스타400g.완두콩400g.야채국물(당근.양파.샐러리.월계수잎.물1리터)

                   타바코소스.파르마산치즈.올리브기름.소금



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



먼저 야채국물을 냅니다.

준비한야채와 물을 넣고 20분정도 끓입니다.

그 끓는 국물에 완두콩을 넣어 20분정도 끓입니다.



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타

부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



완두콩을 굵은 소금넣고 1-2분 넣어 더 긇인후 믹서에 갈아줍니다.

타바코소스를 취향에 따라 넣습니다.

저는 6방울 정도 넣었습니다.

10분 정도 소스가 걸죽해 질때까지 졸입니다.




부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타

부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



파스타를 적당히 끓인후 소스에 잘 비벼 드시면 됩니다.

올리브 기름 살짝 뿌려 줍니다.

치즈가루를 뿌려주세요.



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



원래 레시피에는 깡통완두콩을 써야하는데~

요즘 완두콩이 한 철 인지 슈퍼에 많이 있네요...



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



보시기에는 색감도 그렇고~

좀 느끼해 보이지만...

절대 느끼하지 않습니다...



부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타



깔끔한 부드러움 ~

매콤한 부드러움~

어찌 이맛을 표현해야 할까요...

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전이쁜 봄에 어울리는 감자꽃전조회: 111852
감자 귀신인 저희 집 식구들은 달달한 요 감자 맛을 아주 잘 안 답니다 싹을 도려 내고 이쯤 많이 반찬도 해먹고 ...
[ 물방울 | 2011-04-04 ]
몸이좋아하는 비지찌개몸이좋아하는 비지찌개조회: 78858
콩에는 단백질이 풍부하다는 사실..다들 잘 아시죠? 당뇨 환자 맞춤 식단에보면 두유 한팩 정도는 드시더라구요. 당뇨 환자의 90% 이상이 혈관 질환이 있는데요. 콩비지는 콜레...
[ 안나 | 2011-04-04 ]
면역력을 높이고 세포를 건강하게 만드는 기적의 야채 스프면역력을 높이고 세포를 건강하게 만드는 기적의...조회: 98126
울엄니께서 병원 신세를 지게되신 이후로 몸에 좋다는 약이나 먹거리들에 대해 많은 관심을 갖게 되어 공부하게 되었습니다. 서점에서 관련 서적을 아주 한보따리~...
[ 가루 | 2011-04-02 ]
탈모를 막아주는..든든한 검은콩 쉐이크..^^탈모를 막아주는..든든한 검은콩 쉐이크..^^조회: 79331
만날 먹는 똑같은 밥.. 지겨운 생각이 드는날이 있으시지요..? 자고 일어나 깔깔한 입맛에 밥을 먹기에는 좀 부담스럽고.. 그렇다고 안먹자니 웬지 허전한.....
[ 진달래 | 2011-04-02 ]
라면을 건강하게 먹는 방법.. 봄별미 냉이 된장 라면라면을 건강하게 먹는 방법.. 봄별미 냉이 된...조회: 67928
꿀모닝~~ 주말 잼나게 보내셨어용..? 월욜 아침 포스팅.. 증말 오랜만에 하는것 같아용..^^ 엄마가 편찮으신 이후로 디톡스 요리나 건강식을 주로 포...
[ 어린새싹 | 2011-04-02 ]
아빠를 위한 통~큰 케익...통밀케익아빠를 위한 통~큰 케익...통밀케익조회: 59324
아빠를위한 케익을 만들자하니.. 아이들이~~어디서 들었는지 통밀이 좋다는소리에 통밀이 들어간 케익을 만들어 보기로 했습니다. 오늘 이탈리아는 아빠의 날입니다. ㅁ휴일은...
[ 진달래 | 2011-04-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기