테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 746828  
달콤한 고구마크로켓조회 713460  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 659769  
길거리 토스트 만들기조회 650222  
자취생이 좋아하는 저...조회 562755  
싱글인 여동생을 위해...조회 553281  
선물용 약식케익조회 462593  
웰빙 새싹두부샐러드조회 454941  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 449563  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 448164  

이전글 다음글 목록 

일주일이 든든한 밑반찬입니다.

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2011-07-19 조회: 4991
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRxPeQ%3D%3D&page=555   복사


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

 


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

 

모듬 장조림.


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

한판에 25개들이 매추리알 2판을 사와 삶아 껍질을 벗겨 주었습니다.

메추리알을 삶을 때 소금을 조금 넣고 삶은 후

흐르는 찬물에 충분히 식혀 준후 메추리알 껍질을 벗겨 주면 아주 잘 벗겨 집니다.

메추리알 50개...500g.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.

꼭지를 제거하고 깨끗하게 씻은 꽈리고추 4줌..250g,

새송이 버섯 4개..300g을 길이로 길게 4등분하고

2.5~3센티 한입 크기로 잘라줍니다.


일주일이 든든한 밑반찬입니다.
냉동실에 있던 우 홍두께살 500g을 해동해 주었습니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
냄비에 물을 팔팔~ 끓여

쇠고기를 한덩이만 넣고 데쳐 주세요.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
물이 팔팔 ~끓는 상태를 유지하면서

고기를 한번에 다 넣지 마시고

한덩이씩 넣고 데쳐 건져 고기의 전처리를 해줍니다.

고기를 완전히 익히는건 아닙니다.

 


일주일이 든든한 밑반찬입니다.
큰 냄비에 물 6컵,

길이로 4~5등분한 대파1대,양파 1/2개,마늘 5쪽,통후추 1작은술을 넣고 끓여 줍니다.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
물이 팔팔~~ 끓여 지면

데쳐놓은 쇠고기를 넣고 삶아 줍니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
고기를 삶으면서 생기는 거품은 중간 중간 걷어 주세요~



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 어느정도 국물을 우러낸 대파,양파,마늘,통후추도 건져 주세요.

그냥 해도 되지만 양념을 넣고 조릴때 더 깔끔하답니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고

간장 15큰술,청주 6큰술,설탕 6큰술,매실청 2큰술을 넣고 섞은 양념장을 부어 줍니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
여기에 준비한 메추리알을 넣고 함께 끓여 주세요.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
메추리알이 어느정도 색이 입혀지도록 졸여 지면

준비해둔 버섯을 넣고 끓여 줍니다.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
국물이 1/3정도 자박하니 남았을때 꽈리 고추를 넣고 살짝이 더 졸여 주세요.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 쇠고기를 건져 결대로 찢어 줍니다.

뜨거우니 조심하시구요~~



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
찢은 쇠고기를 냄비에 다시 넣고 한번 고루 잘 섞어 주세요.

불은 최대한 약하게 해주시구요.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 마지막에 참기름 1큰술을 넣고 고루 잘 섞어 주시면 된답니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
샐러드가 따로 필요없는 적셔먹는 참치두부까스샐러드가 따로 필요없는 적셔먹는 참치두부까스조회: 6050
얼마전 유림소스를 가득 부어 적셔먹는 돈까스를 먹어봤는데... 치킨을 이용한 유림기 말고도 다양한 튀김요리에 어울리는 유림소스를 보니 다른 것으로도 이렇게 만들어먹으면 좋겠다...
[ 케이트 | 2010-06-21 ]
월드컵응원할때 초간단하게 훈제오리샐러드 *^^*월드컵응원할때 초간단하게 훈제오리샐러드 *^^*조회: 6370
요즘 남아공월드컵축구경기 열기로 늦은밤 잠못 주무시는 분들 많으시죠???어제는 44년만에 월드컵 본선에 진출한 북한이 브라질을 상대로 선전을 했지만....1:2로 패했답니다....
[ 루시엘 | 2010-06-17 ]
여름철에 생각나는 대표음식 삼총사 *^^*여름철에 생각나는 대표음식 삼총사 *^^*조회: 6963
여러분은 여름철하면 어떤 음식이 생각나세요??저는 냉면과 팥빙수가 생각납니다....그리고....삼복더위에....몸보신을 위해 삼계탕을 즐기지요....여름철 대표음식 삼총사.....
[ 꿈과희망 | 2010-06-16 ]
♪ 축구를 보면서 먹은, 반찬되고 안주되는 4가지맛 멸치튀김♪ 축구를 보면서 먹은, 반찬되고 안주되는...조회: 7102
어제는 월드컵이 시작을 하고 대한민국 선수의 첫경기인 대한민국 vs 그리스 월드컵 경기가 있었어욧.정말 열심히 잘 싸워준 대한민국의 태극전사들이였습니다.멋있는 완승이였어요. ...
[ 훈남 | 2010-06-15 ]
매콤한 홍합볶음매콤한 홍합볶음조회: 5903
제가 feel 받았나 봅니다. 이번주..3일 연속으로 요리를 하네요^^ 특히나 귀차니즘의 feel을 받았나봅니다. 보니까 다 간단하네요^^;; 오늘 역시..넘 간단하다는~...
[ 깎꿍토끼 | 2010-06-15 ]
저렴하고 담백하게 맛있는 특별식 저렴하고 담백하게 맛있는 특별식 "술 취한 돼...조회: 6307
기름기 없는 돼지고기도 이렇게 부들부들하고 담백하게 맛을 낼 수 있다는걸 알게 해준 메뉴입니다. 지방이란 단어에 상당히 민감한 체질을 가지고 있는 터라 삼겹살은 그다지 가까이...
[ 청개구리 | 2010-06-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기