테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 659042  
달콤한 고구마크로켓조회 626536  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 579966  
길거리 토스트 만들기조회 568689  
자취생이 좋아하는 저...조회 494602  
싱글인 여동생을 위해...조회 484515  
선물용 약식케익조회 398855  
웰빙 새싹두부샐러드조회 395563  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 394201  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 390638  

이전글 다음글 목록 

일주일이 든든한 밑반찬입니다.

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2011-07-19 조회: 2194
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRxPeQ%3D%3D&page=561   복사


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

 


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

 

모듬 장조림.


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

한판에 25개들이 매추리알 2판을 사와 삶아 껍질을 벗겨 주었습니다.

메추리알을 삶을 때 소금을 조금 넣고 삶은 후

흐르는 찬물에 충분히 식혀 준후 메추리알 껍질을 벗겨 주면 아주 잘 벗겨 집니다.

메추리알 50개...500g.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.

꼭지를 제거하고 깨끗하게 씻은 꽈리고추 4줌..250g,

새송이 버섯 4개..300g을 길이로 길게 4등분하고

2.5~3센티 한입 크기로 잘라줍니다.


일주일이 든든한 밑반찬입니다.
냉동실에 있던 우 홍두께살 500g을 해동해 주었습니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
냄비에 물을 팔팔~ 끓여

쇠고기를 한덩이만 넣고 데쳐 주세요.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
물이 팔팔 ~끓는 상태를 유지하면서

고기를 한번에 다 넣지 마시고

한덩이씩 넣고 데쳐 건져 고기의 전처리를 해줍니다.

고기를 완전히 익히는건 아닙니다.

 


일주일이 든든한 밑반찬입니다.
큰 냄비에 물 6컵,

길이로 4~5등분한 대파1대,양파 1/2개,마늘 5쪽,통후추 1작은술을 넣고 끓여 줍니다.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
물이 팔팔~~ 끓여 지면

데쳐놓은 쇠고기를 넣고 삶아 줍니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
고기를 삶으면서 생기는 거품은 중간 중간 걷어 주세요~



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 어느정도 국물을 우러낸 대파,양파,마늘,통후추도 건져 주세요.

그냥 해도 되지만 양념을 넣고 조릴때 더 깔끔하답니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고

간장 15큰술,청주 6큰술,설탕 6큰술,매실청 2큰술을 넣고 섞은 양념장을 부어 줍니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
여기에 준비한 메추리알을 넣고 함께 끓여 주세요.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
메추리알이 어느정도 색이 입혀지도록 졸여 지면

준비해둔 버섯을 넣고 끓여 줍니다.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
국물이 1/3정도 자박하니 남았을때 꽈리 고추를 넣고 살짝이 더 졸여 주세요.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 쇠고기를 건져 결대로 찢어 줍니다.

뜨거우니 조심하시구요~~



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
찢은 쇠고기를 냄비에 다시 넣고 한번 고루 잘 섞어 주세요.

불은 최대한 약하게 해주시구요.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 마지막에 참기름 1큰술을 넣고 고루 잘 섞어 주시면 된답니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
특별식이 땡긴다면 해물버섯볶음우동으로....특별식이 땡긴다면 해물버섯볶음우동으로....조회: 3871
밥생각이 없어 아침도 굶고 점심도 굶고... 그러다 늦은오후쯤,,, 암생각없이 냉장고를 열었는데... 유통기한이 달랑달랑한 우동면이 자기 쫌 어케해달라고 너무나 간절한 눈빛...
[ 스리틸걸스 | 2010-05-14 ]
오독파삭고소 푸짐한 간식거리**모카 비스코티오독파삭고소 푸짐한 간식거리**모카 비스코티조회: 4658
좋은 아침~이어요~~~^0^ 간밤엔- [내꿈꿔~♪] -를 마구마구 쏘아주다 레드썬~!^^; 휴대폰 아주... 머리로 압사시킬 뻔 했쎄욤 ㅋ 애니웨이~! 오늘은 ...
[ 블랙로즈 | 2010-05-13 ]
노버터 파이지의 담백 달콤**애플파이노버터 파이지의 담백 달콤**애플파이조회: 4692
짱짱한 수요일 아침 맞으시고 계실까요??^^ 오늘... 나름의 실험정신으로 휘릭~조물조물- 맛나게 냠냠!! 매우... 만족스러웠던 녀석을 보여 드리려 하기에... 제리씌는...
[ 아라 | 2010-05-12 ]
묵말랭이 오색전묵말랭이 오색전조회: 4295
오늘은 도톨이가 묵말랭이로 오색전을 만들어 보았어요 ^^ 묵말랭이는 보통 볶음요리로 쓰게 되는데요. 오늘은 묵말랭이로 오색전을 만들어 보았습니다. 묵말랭이를 불려두었다가 맛...
[ 베베 | 2010-05-12 ]
맛있고 간단한 브런치,,,OK?!?ㅎㅎ맛있고 간단한 브런치,,,OK?!?ㅎㅎ조회: 4316
아침식사,,, 잘 챙겨드세요??? 아침을 규칙적으로 먹으면 몸의 신진대사에도 좋고... 특히 어린친구들한텐 두뇌발달에도 좋은영향을 끼친다는데... 저는 아침부터 뭘 먹는다는...
[ 깎꿍토끼 | 2010-05-11 ]
음식점 비법~ 요조마의 봄나물 육회비빔밥음식점 비법~ 요조마의 봄나물 육회비빔밥조회: 4479
안녕하세요...요리조리 마술사입니다. ^^ 오늘은 봄나물 육회와 양념장의 향연. 봄나물 육회비빔밥을 만들어 보겠습니다 비빔밥은 우리 전통 음식으로 갖가지 채소와 나물,양념장이...
[ 스리틸걸스 | 2010-05-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기