오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토
요리 abc
Home
>
요리
>
유용한 요리정보
>
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...
조회
424190
맥주에 대한 지식
조회
415016
직장맘을 위한 간단한...
조회
408763
전문가에게 배운 수육...
조회
393639
동치미를 무르지 않게...
조회
328414
나선형 초콜릿 만들기
조회
299096
녹차 팥 양갱 만드는법~
조회
289905
꽃게 손질하는 법
조회
277922
숙주 한봉지로 기막힌 요리
조회
272116
맛있는 파인애플 탕수...
조회
241276
바나나 파인애플 스무디
글쓴이:
까꿍
| 날짜: 2012-09-13
조회:
2237
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5IchM%3D&page=59
바나나 파인애플 스무디
● 이렇게 준비하세요
스위티오 바나나 3개, 스위티오 파인애플 슬라이스 2장, 조각 얼음 2컵, 설탕 2큰술, 우유 200㎖, 요거트 100㎖
● 이렇게 만드세요
1. 스위티오 바나나는 껍질 벗겨 작게 썰고 스위티오 파인애플도 같은 크기로 준비한다.
2. 믹서에 얼음 1컵과 나머지 재료들을 넣고 블랜더에 간다.
3. 나머지 얼음 1컵을 각각의 컵에 담고 ②를 붓는다.
총 게시글
3,195
개
No.
제목
글쓴이
작성일
조회
2325
통도라지 목살찜
허브
13-04-01
3259
2324
마늘채너비아니
가루
13-04-01
2850
2323
수삼 곰탕
애니랜드
13-04-01
2746
2322
닭 부추 냉채
비올레트
13-04-01
3148
2321
불고기 냉채
백설공주
13-04-01
3190
2320
삼겹살 냉채
단풍잎
13-04-01
3021
2319
족발 냉채
koendi
13-04-01
3141
2318
어묵 냉채
쌈장소녀
13-04-01
2786
2317
당면 냉채
텐시
13-04-01
2738
2316
실곤약 냉채
포라
13-04-01
2670
2315
조갯살 달래전
아이
13-03-27
4664
2314
바지락 조개죽
레인
13-03-27
3935
2313
미나리 조갯살 무침
백설공주
13-03-27
3628
2312
모둠 조개구이
쏘이
13-03-27
3213
2311
아티초크 그린 토마토 오징어 파스타
★…㉧Ħ플 ㉺㉧I
13-03-27
2940
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
제목+내용
제목
내용
작성자
돼지고기 김치찌게
달콤한 고구마크로켓
스트레스풀리는 화끈매운낙지
길거리 토스트 만들기
자취생이 좋아하는 저...
싱글인 여동생을 위해...
선물용 약식케익
바삭바삭 맛있는 고구...
웰빙 새싹두부샐러드
고마운 밑반찬 어묵볶음.
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...