테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 425511  
맥주에 대한 지식조회 416779  
직장맘을 위한 간단한...조회 409931  
전문가에게 배운 수육...조회 394907  
동치미를 무르지 않게...조회 329311  
나선형 초콜릿 만들기조회 299726  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 290684  
꽃게 손질하는 법조회 278536  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 272614  
맛있는 파인애플 탕수...조회 241857  

이전글 다음글 목록 

복분자 소스를 곁들인 단호박 쇠고기말이

글쓴이: 바이올린  |  날짜: 2012-09-27 조회: 2936
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5JdBI%3D&page=83   복사


복분자 소스를 곁들인 단호박 쇠고기말이
복분자 소스를 곁들인 단호박 쇠고기말이

재료
단호박 1/2개, 쇠고기 500g, 슬라이스 아몬드, 베이비채소 약간씩, 소스(복분자 100g, 통계피 10g, 생강 20g, 통후추 2g, 올리고당 150g, 물 3컵)

만들기
1 단호박은 반 갈라 씨를 제거해 찜기에 찐 뒤 뜨거울 때 곱게 으깬다. 2 쇠고기는 고기망치로 넓게 펼친 뒤 ①을 넣어 돌돌 말아 꼬치로 고정한다. 3 ②를 150℃로 예열한 오븐에 15분간 구워낸다. 4 팬에 분량의 소스 재료를 넣고 양이 반으로 줄 때까지 끓이다가 체에 걸러 즙만 소스 통에 담는다. 5 그릇에 ③을 담고 베이비채소, 슬라이스 아몬드를 올린 뒤 소스를 뿌려 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1965쇠고기 감잣국앙큼꼬마12-11-092804
1964조개탕국햇님12-11-092712
1963북엇국솜사탕12-11-092362
1962청경채 달걀국스리틸걸스12-11-092938
1961해물 조미료로 맛낸 찌개아델리12-11-092275
1960매운 버섯찌개깎꿍토끼12-11-092686
1959명란젓찌개허브12-11-092216
1958애호박 새우찌개크티12-11-092510
1957순두부 해물찌개맑음12-11-091999
1956아몬드쇠고기주먹밥물망초12-11-084810
1955멸치간장숏파스타달님12-11-083821
1954브로콜리닭고기꼬치파란눈물12-11-083366
1953시금치 페스토파스타초록샤인12-11-083273
1952가츠돈햇살12-11-082982
1951나물 크림파스타민들레12-11-082654

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기