테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 524802  
맥주에 대한 지식조회 517505  
직장맘을 위한 간단한...조회 497193  
전문가에게 배운 수육...조회 480614  
동치미를 무르지 않게...조회 415647  
나선형 초콜릿 만들기조회 382578  
꽃게 손질하는 법조회 355394  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 353411  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 337624  
맛있는 파인애플 탕수...조회 301604  

이전글 다음글 목록 

족발 냉채

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2012-09-05 조회: 7389
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5KeBE%3D&page=211   복사


족발 냉채
족발 냉채

메인요리라고 해도 될 만큼 푸짐한 족발 냉채

손님 초대 요리로 많이 내는 해파리냉채와 만드는 방법이 거의 흡사하며 양장피와 비슷한 맛이 난다. 곁들임용 냉채라기보다는 메인이 될 만한 아주 쉬운 일품요리.
앤디 (blog.naver.com/andycli)

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


족발 냉채

시판 족발 300g ,
해파리 150g, 오이 1개, 부추 100g(1/4단), 냉채 소스(식초·설탕 2큰술씩, 연겨자·소금 1큰술씩, 물 2큰술, 간장 1/2큰술)



족발 냉채
  • 1. 족발은 껍질과 살이 적당히 붙어 있는 부위로 준비해 먹기 좋은 크기로 자른다.
  • 2. 오이는 세로로 4등분하여 씨 부분을 제거한 다음 각각 가로로 2등분한 후 도톰하게 세로로 썬다. 부추는 5cm 길이로 썬다.
  • 3. 해파리는 물에 담가 소금기를 뺀 뒤 끓는 물에 살짝 데친 후 식힌다.
  • 4. 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 잘 섞어 겨자 소스를 만든다.
  • 5. 큰 볼에 위에서 준비한 모든 냉채 재료를 한꺼번에 담고 4의 냉채 소스로 버무려 먹는다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    45* 삶은 달걀 껍질 벗기기윈디07-11-254075
    44찬장의 곰팡이는 소다로 없앤다초록나무07-11-234156
    43쇠고기 무국츠키나07-11-193779
    42* 튀김옷 반죽바이올린07-11-154067
    41사람마다 가려야 할, 몸에 좋은 음식들백설공주07-11-113962
    40구운 김 보관법파란눈물07-11-104602
    39** 빠른 조리를 위한 아이디어 **화이트07-11-093980
    38요리상식- 고기 누린내 없내는 법블랙엔틱07-11-0487898
    37간편도시락하늘07-10-294436
    36눅눅해진 김과 과자를 바삭하게개나리07-10-264148
    35잔치국수 만드는 방법★…㉧Ħ플 ㉺㉧I 07-10-254273
    34* 마른 오징어츠키나07-10-254291
    33음식으로 기분조절하는 9가지 방법dbgo07-10-243927
    32요구르트를 집에서 만들려면라일락07-10-214235
    31잠을 부르는 음식아카시아07-10-203992

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기