 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
뱅어포주먹밥 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5LcxY%3D&page=108
|
||
재료: 쌀 2컵, 비트 40g, 뱅어포 3장 양념: 고추장 2큰술, 고춧가루·청주·매실액 1큰술씩, 물엿·다진 마늘·참기름 1작은술씩, 설탕 약간 1 앞의 비트고구마주먹밥과 같은 방법으로 쌀에 비트를 섞어 꼬들하게 밥을 짓는다. 2 양념 재료는 한데 섞고 뱅어포는 달군 팬에 앞뒤로 살짝 굽는다. 양념은 2큰술 남긴다. 3 구운 뱅어포는 양념을 골고루 바른 뒤 달군 팬에 노릇하게 굽고 잘게 찢는다. 4 밥을 둥글게 뭉친 후 가운데 구멍을 내 뱅어포와 남은 양념을 약간 넣고 다시 둥글게 뭉친 다음 위에 뱅어포를 붙인다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1590 | Fruit Marmalade | 아픈마음 | 12-07-29 | 3121 |
| 1589 | 돼지고추장불고기쌈말이 | 단풍잎 | 12-07-29 | 3094 |
| 1588 | 치킨샐러드샌드위치 | 눈꽃 | 12-07-29 | 2995 |
| 1587 | 시금치수프 | 니브 | 12-07-27 | 3683 |
| 1586 | 구아카몰딥 | 안나 | 12-07-27 | 3161 |
| 1585 | 바질페스토딥 | 월하 | 12-07-27 | 2875 |
| 1584 | 피망딥 | 윈디 | 12-07-27 | 2737 |
| 1583 | 브루스케타 | 민들레 | 12-07-27 | 2577 |
| 1582 | 바질페스토소스를 곁들인 농어구이 | 민들레 | 12-07-27 | 2826 |
| 1581 | 셀러리키위주스 | 파란구름 | 12-07-27 | 2393 |
| 1580 | 녹차푸딩 | 루베트 | 12-07-27 | 2400 |
| 1579 | 브로콜리 석류 요구르트 주스 | 블랙로즈 | 12-07-27 | 2418 |
| 1578 | 치커리 무 바나나 주스 | 말괄랑이 | 12-07-27 | 2795 |
| 1577 | 파프리카 금귤 주스 | 월하 | 12-07-27 | 2310 |
| 1576 | 호두 브로콜리 두유 | 장미 | 12-07-27 | 2180 |
  101 102 103 104 105 106 107 108 109 110   |
 |
