테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 468633  
맥주에 대한 지식조회 461316  
직장맘을 위한 간단한...조회 449302  
전문가에게 배운 수육...조회 435273  
동치미를 무르지 않게...조회 359944  
나선형 초콜릿 만들기조회 329032  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 312724  
꽃게 손질하는 법조회 305595  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 295783  
맛있는 파인애플 탕수...조회 264189  

이전글 다음글 목록 

콩을 갈아 만든 홈모스,플레인 요구르트와 함께 라반

글쓴이: 장미  |  날짜: 2012-09-12 조회: 3694
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5Ldxs%3D&page=45   복사


콩을 갈아 만든 홈모스,플레인 요구르트와 함께 라반
1 콩을 갈아 만든 홈모스
재료 마늘 1통, 병아리 콩 500g, 레몬 주스 4큰술, 소금 1작은술, 올리브 오일 2큰술, 참깨 간 것 2큰술, 민트 가루 약간
만들기 1_믹서에 마늘, 홈모스 콩, 소금, 올리브 오일, 레몬 주스, 간 참깨를 넣어 함께 간다. 2_1을 그릇에 담고 올리브 오일과 민트 가루를 올려 마무리한다.
2 플레인 요구르트와 함께 라반
재료 오이 1/2개, 플레인 요구르트 500ml, 민트 가루 1/2작은술
만들기 1_오이는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 2_1에 플레인 요구르트와 민트 가루를 넣고 섞는다.




기획 강민경 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙

<저작권자(c) M&B, 출처: 여성중앙 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2535훈제오리자몽샐러드눈꽃13-08-072980
2534오리녹두죽스마일13-08-072945
2533훈제오리무쌈말이레인13-08-073162
2532요거트바질수프월하13-08-012736
2531아몬드 & 포도 수프다크엔젤13-08-012690
2530완두콩수프사탕소녀13-08-012702
2529베리냉수프쿠니13-08-012748
2528토마토냉수프사탕소녀13-08-012766
2527현미밥+두부양념찜+깻잎양념찜헤루에13-08-013202
2526완두콩밥+애호박찜+북어양념찜★…믿는 ㉠ㅓ㉧f13-08-013208
2525쌀밥+굴비찜+쪽파찜블랙엔틱13-08-013428
2524보리밥 +양배추찜+두부쌈장구사일생13-08-013234
2523연근물김치koendi13-08-012956
2522오이소박이물김치아델리13-08-013022
2521돌나물물김치아델리13-08-013207

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기