테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 493470  
맥주에 대한 지식조회 487718  
직장맘을 위한 간단한...조회 471087  
전문가에게 배운 수육...조회 457288  
동치미를 무르지 않게...조회 385155  
나선형 초콜릿 만들기조회 353354  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 332031  
꽃게 손질하는 법조회 328190  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 316020  
맛있는 파인애플 탕수...조회 281952  

이전글 다음글 목록 

삼계탕

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2012-08-16 조회: 5831
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5MeBU%3D&page=127   복사
여름에는 더위로 인해 에너지 소모가 많아요. 단백질이 풍부한 삼계탕은 몸의 항상성을 유지시키고 에너지도 보충해줍니다."




삼계탕

 

■준비재료
토종닭 1마리, 찹쌀 ½컵, 수삼 1~2뿌리, 마늘 3쪽, 대추 3~4개, 황기 2뿌리, 물 8컵, 소금·후춧가루 약간씩


■만들기
1 닭은 내장을 제거한 뒤 씻어 찬물에 1시간 정도 담가 핏물을 뺀다.
2 찹쌀은 씻어 1시간 정도 물에 불려 체에 밭친다.
3 수삼과 마늘, 대추는 씻어 물기를 제거한다.
4 닭의 배 속에 ②, ③을 고루 섞어 담고 밖으로 나오지 않게 잘 아물린다.
5 냄비에 황기와 물을 넣고 중불로 30분 정도 끓인 뒤 닭을 넣는다.
6 노란 기름을 걷어가며 푹 익힌 뒤 소금, 후춧가루를 곁들여 상에 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1305딸기블린츠달님12-02-246209
1304딸기샌드위치블루베리12-02-246171
1303딸기잼별님12-02-246047
1302라즈베리소스 닭가슴살구이하얀건담12-02-208207
1301블랙베리피자비올레트12-02-207642
1300베리베리파스타쌈장소녀12-02-207232
1299베리베리샐러드블랙엔틱12-02-206716
1298냉이오징어무침비올레트12-02-178046
1297달래장 & 데친 두부크리스탈12-02-177422
1296머위간장장아찌네스다12-02-177730
1295두릅찹쌀튀김가루12-02-177139
1294유채겉절이어린늑대12-02-176965
1293봄나물 물김치네스다12-02-176814
1292취나물돼지고기말이파란구름12-02-176631
1291봄나물 & 강된장 비빔밥초록샤인12-02-176691

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기