테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 426030  
맥주에 대한 지식조회 417462  
직장맘을 위한 간단한...조회 410471  
전문가에게 배운 수육...조회 395405  
동치미를 무르지 않게...조회 329626  
나선형 초콜릿 만들기조회 299952  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 290890  
꽃게 손질하는 법조회 278785  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 272815  
맛있는 파인애플 탕수...조회 242056  

이전글 다음글 목록 

치커리 무 바나나 주스

글쓴이: 말괄랑이  |  날짜: 2012-07-27 조회: 2750
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5PdBQ%3D&page=88   복사
치커리 무 바나나 주스
"무는 디아스타제라는 효소가 소화를 돕고, 치커리는 고혈압과 당뇨 등 성인병에 효능이 있다. 달콤한 맛의 바나나가 무 특유의 매운맛을 중화시켜 아이들이 마시기에도 좋다."

재료
바나나 1개, 무 1토막(2㎝), 치커리 2잎, 우유 1½컵

1 바나나와 무를 작게 썰어 치커리, 우유와 함께 믹서에 넣어 곱게 간다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1890닭고기 냉채와 양배추 김치이뽄여우12-10-262629
1889물고추 넣은 봄동김치12-10-233450
1888봄동 돌나물 백김치햇님12-10-233109
1887알배추 전라도식 물김치사탕소녀12-10-233179
1886하루나 해물김치하레12-10-232732
1885커리 닭고기 김치찜맑음12-10-214039
1884김치 해물수제비까꿍12-10-213227
1883김치탕수육블루베리12-10-213016
1882동치미셔벗스텔라걸스12-10-212790
1881김치 새우춘권스틱파란구름12-10-212720
1880백김치 불고기샐러드구사일생12-10-212696
1879연두부버섯조림사탕소녀12-10-183749
1878애호박순두부찌개루베트12-10-183195
1877단호박새송이간장조림츠유12-10-183046
1876쇠고기김치밥포레스트12-10-182728

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기