 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
호두 브로콜리 두유 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5PdBo%3D&page=89
|
||
| "불포화지방산이 풍부해 고혈압과 동맥경화에 도움을 주고, 변비 예방에도 좋은 호두와 항암 효과가 뛰어난 브로콜리로 만들어 남녀노소 모두 즐기기에 좋다." 재료 호두 8알, 브로콜리 ⅛송이, 두유 2컵, 꿀 적당량 1 브로콜리는 끓는 물에 살짝 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 뺀다. 2 믹서에 ①과 호두, 두유를 넣고 곱게 간 다음 꿀을 넣어 단맛을 조절한다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1875 | 쌀국수잡채 | 크티 | 12-10-18 | 2655 |
| 1874 | 돈가스·양념밥 | 장미 | 12-10-18 | 2585 |
| 1873 | 양파버터구이와 간장소스 | 상큼걸 | 12-10-18 | 2680 |
| 1872 | 양파버터구이와 간장소스 | 구사일생 | 12-10-18 | 2443 |
| 1871 | 온 가족이 함께 즐기는 주말 면 요리 | 청개구리 | 12-10-16 | 3941 |
| 1870 | 아이 입맛 돋우는 누들 레시피 | 네스다 | 12-10-16 | 3179 |
| 1869 | 아이 입맛 돋우는 누들 레시피 | 개나리 | 12-10-16 | 2887 |
| 1868 | 아이가 좋아하는 간식 | 들바람 | 12-10-16 | 2690 |
| 1867 | 아이가 좋아하는 간식 | 아이 | 12-10-16 | 2619 |
| 1866 | 오늘 저녁 반찬 | 화이트 | 12-10-16 | 2620 |
| 1865 | 아이가 좋아하는 간식2 | 후루룩소녀 | 12-10-16 | 2360 |
| 1864 | 배춧잎으로 싼 버섯주머니탕 | 맛나다 | 12-10-15 | 3698 |
| 1863 | 버섯시금치닭가슴살구이 | 제니 | 12-10-15 | 2992 |
| 1862 | 버섯장아찌 | 비애 | 12-10-15 | 2716 |
| 1861 | 불고기타코 | 포레스트 | 12-10-15 | 2699 |
  81 82 83 84 85 86 87 88 89 90   |
 |
