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요리 abc
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블루베리 연두부 셰이크 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5PdRM%3D&page=96
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| "피를 맑게 하고 면역력 향상, 두뇌 회전에 좋은 블루베리와 두부의 비린내가 거의 없는 연두부로 만들어 고소한 맛이 나 학생들이 마시면 좋다." 재료 블루베리 2큰술, 연두부 1모, 물 1½컵, 꿀 적당량 1 믹서에 블루베리와 연두부, 물을 넣고 곱게 간 다음 꿀을 넣어 단맛을 조절한다. |
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1770 | 꽃게로 국물의 달큰함을 더하다, 꽃게 두부 지리 | 블루베리 | 12-09-12 | 1993 |
| 1769 | 곶감단자 | 물망초 | 12-09-12 | 1636 |
| 1768 | 호박과 토마토소스의 궁합 쿠사 | 어린늑대 | 12-09-12 | 1508 |
| 1767 | 김치처럼 즐기는 오이&토마토 샐러드 | 큐트천사 | 12-09-12 | 1479 |
| 1766 | 아랍식 우유 푸딩 로즈 할리브,아랍식 홍차 샤이 | 완두콩 | 12-09-12 | 1665 |
| 1765 | 콩을 갈아 만든 홈모스,플레인 요구르트와 함께 라반 | 장미 | 12-09-12 | 1361 |
| 1764 | 뿌리채소 단촛물조림 | 헤루에 | 12-09-12 | 1156 |
| 1763 | 대하버섯구이 | 케이트 | 12-09-12 | 1079 |
| 1762 | 단호박밥 | 햇살 | 12-09-12 | 1067 |
| 1761 | 무화과조림 | 햇님 | 12-09-12 | 1036 |
| 1760 | 새송이버섯 고기선 | 루시엘 | 12-09-12 | 1000 |
| 1759 | 떡갈비 | 월하 | 12-09-12 | 965 |
| 1758 | 밤 은행영양밥 | 이뽄여우 | 12-09-12 | 973 |
| 1757 | 홍시요거트 | 달 | 12-09-12 | 960 |
| 1756 | 검은깨 채소죽 | 바람 | 12-09-12 | 937 |
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