테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 439116  
맥주에 대한 지식조회 430974  
직장맘을 위한 간단한...조회 422315  
전문가에게 배운 수육...조회 407521  
동치미를 무르지 않게...조회 338170  
나선형 초콜릿 만들기조회 307688  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 296844  
꽃게 손질하는 법조회 285870  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 278703  
맛있는 파인애플 탕수...조회 247814  

이전글 다음글 목록 

아침 메뉴 낙지누룽지밥

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2012-04-11 조회: 3641
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9JchQ%3D&page=55   복사




아침 메뉴 낙지누룽지밥

 

 

아침 메뉴 낙지누룽지밥

 

■준비재료
시금치 4포기, 빨강·파랑 파프리카 ½개씩, 물 5컵, 낙지볶음 2컵, 간장 1큰술, 누룽지 1컵, 소금 약간, 녹말물 3큰술, 참기름 1작은술

■만들기
1 시금치는 2cm 길이로 썰고 파프리카는 2x2cm 크기로 썬다.
2 냄비에 물을 붓고 끓으면 낙지볶음, 간장, 소금을 넣어 끓인다.
3 ②가 끓으면 누룽지를 넣고 시금치, 파프리카를 넣어 한 번 더 끓인 다음 소금으로 간을 맞춘다.
4 채소가 살짝 어우러지게 익으면 국물에 녹말물을 넣어 농도를 맞춘 다음 불을 끄고 참기름을 넣는다.

 

 


■ 요리 | 김외순(쿠디프 스튜디오)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2385브로콜리 패주전진달래13-05-203216
2384시금치 닭가슴살 깨소스무침스위트13-05-203163
2383시금치 오징어볶음단풍잎13-05-202854
2382시금치나물아델리13-05-202697
2381시금치 두부 오리엔탈샐러드아픈마음13-05-202616
2380구운 옥수수와 짜먹는 치즈허브13-05-174553
2379바비큐 치킨과 스위트칠리소스koendi13-05-174079
2378구운 바나나와 사워크림쌈장소녀13-05-173655
2377고구마가 길들인 돼지김치찜스위티13-05-034102
2376새콤 멸치양파무침초록샤인13-05-034094
2375외할머니 깻잎찜아픈마음13-05-033352
2374액젓소스채소구이하레13-05-033325
2373꼬막초무침바이올린13-05-033117
2372풋마늘대깍두기민들레13-05-032822
2371자반고등어조림미레아13-05-032779

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기