테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 524930  
맥주에 대한 지식조회 517622  
직장맘을 위한 간단한...조회 497312  
전문가에게 배운 수육...조회 480735  
동치미를 무르지 않게...조회 415781  
나선형 초콜릿 만들기조회 382707  
꽃게 손질하는 법조회 355511  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 353516  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 337718  
맛있는 파인애플 탕수...조회 301708  

이전글 다음글 목록 

파스타채소냉샐러드

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2012-04-17 조회: 8931
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9JcxQ%3D&page=198   복사
파스타채소냉샐러드





파스타채소냉샐러드



재료
파스타 1½컵, 알감자 6개, 방울토마토 4개, 양상추 3장, 브로콜리 1/3개, 어린잎 채소 30g, 소금·올리브 오일 약간씩

 

소스

(올리브 오일 3큰술, 꿀 1/2큰술, 다진 양파·발사믹 식초 1큰술씩, 씨겨자 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1_브로콜리는 깨끗이 씻어 적당한 크기로 나누고, 알감자는 솔로 껍질을 문질러 닦고 반으로 자른다.

2_끓는 물에 소금을 넣고 파스타와 손질한 알감자를 넣어 파스타 봉지 표면에 표시되어 있는 시간대로 익힌다(알감자와 파스타가 익는 시간이 거의 비슷하므로 함께 익혀도 무관하다).

3_2의 냄비를 불에서 내리기 직전에 브로콜리를 넣어 50초 정도 데친다. 익힌 재료들을 한데 담아 올리브 오일로 살짝 버무린 후 충분히 식힌다.

4_방울토마토는 꼭지를 뗀 후 반으로 자르고, 양상추는 적당한 크기로 손으로 찢는다. 어린잎 채소는 씻어 물기를 뺀다.

5_소스 재료를 모두 볼에 담아 골고루 섞어서 샐러드 소스를 만든다.

6_볼에 어린잎 채소와 양상추를 제외한 재료들을 넣고 소스를 뿌려 골고루 섞은 후 마지막에 어린잎 채소와 양상추를 넣어 살짝만 버무린다.


cooking tip


파스타채소냉샐러드

 

알감자, 브로콜리, 파스타 등 익힌 재료들은 생채소와 버무리기 전 충분히 식혀야 하기 때문에 표면이 마르거나 파스타가 붙지 않도록 올리브 오일에 살짝 버무려 둔다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
240탱탱·쫄깃… 데친 문어·낙지 '감동의 맛'츠키09-01-1615541
239살찌는과일, 살빠지는과일고추장소녀09-01-1614845
238요리에 도움이 되는 과일개나리09-01-1414767
237라면 끓일때 계란 안퍼지게 하는 방법아이리스09-01-1315931
236건강이 최고! 최신 버전 장수 식품하얀세상09-01-1214699
235생명 유지 영양소, 철분이 많이 든 음식들단풍잎09-01-1115431
234양주 종류 어떻게 다른가하얀세상09-01-1015566
233초보를 위한 청국장 기본기 특강청아09-01-0914957
232커피 이야기, 동물 배설물로 만든 최고급 커피스마일09-01-0815635
231‘사과 말랭이’아시나요고추장소녀09-01-0714468
230편의점 식품에 대한 노하우를 알려주마고추장소녀09-01-0614636
229집에서 커피를 맛있게 즐기는 법윈디09-01-0515534
228와인병 밑에는 왜 구멍이 있을까?츠키나09-01-0314851
227남자를 위한 최고의 간식 치즈탐험기허브09-01-0215576
226콩나물처럼 길러 먹으니… '땅콩의 재발견'후루룩소녀08-12-3015406

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기