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요리 abc
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두부참치동그랑땡 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9JeBY%3D&page=77
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| 재료 (2인분) 두부 1/3모, 통조림 참치 1캔, 달걀 1개, 양파 1/2개, 쪽파 2뿌리, 다진 당근 1큰술, 밀가루 2큰술, 식용유 적당량, 소금 약간 만들기 1_두부는 면보에 싸서 꼭 짜 수분을 제거한다. 참치는 체에 밭쳐 기름을 제거하고 양파는 굵직하게 다지고 쪽파는 송송 썬다. 2_①의 으깬 두부와 참치, 양파, 쪽파와 다진 당근, 밀가루, 달걀을 넣고 고루 섞는다. 3_중간 불로 달군 팬에 식용유를 두르고 ②의 반죽을 한 숟가락씩 떠서 넣은 다음 앞뒤로 노릇하게 부친다. |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2055 | 꽃 생채 두부샐러드 | 하얀건담 | 12-12-10 | 7245 |
| 2054 | 진달래 화전 | 스리틸걸스 | 12-12-10 | 6201 |
| 2053 | 진달래꽃 오미자 화채 | 쌈장소녀 | 12-12-10 | 6197 |
| 2052 | 4색 화전 | 꿈과희망 | 12-12-10 | 5911 |
| 2051 | 대추고명 화전 | 꿈과희망 | 12-12-10 | 5973 |
| 2050 | 오미자 주스 | 니브 | 12-12-10 | 5720 |
| 2049 | 오미자 에이드 | 아침 | 12-12-10 | 5704 |
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| 2044 | 포테이토차우더 | 블루베리 | 12-12-07 | 6379 |
| 2043 | 포테이토차우더 | 개나리 | 12-12-07 | 7137 |
| 2042 | 한방 냉채 | 스텔라걸스 | 12-12-07 | 6035 |
| 2041 | 우무 콩국수 | 초록샤인 | 12-12-07 | 5924 |
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