테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 523448  
맥주에 대한 지식조회 516146  
직장맘을 위한 간단한...조회 495994  
전문가에게 배운 수육...조회 479522  
동치미를 무르지 않게...조회 414259  
나선형 초콜릿 만들기조회 381260  
꽃게 손질하는 법조회 354111  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 352257  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 336649  
맛있는 파인애플 탕수...조회 300589  

이전글 다음글 목록 

두부버거

글쓴이: 눈꽃  |  날짜: 2012-02-14 조회: 8401
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Mdxc%3D&page=192   복사




두부버거

 

■준비재료
두부패티(두부 1모, 밀가루 2큰술, 다진 당근·다진 양파 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 두부조림양념장(물 5큰술, 간장 4큰술, 올리고당 2큰술, 후춧가루 약간), 달걀·햄버거빵 2개씩, 토마토소스·샐러드채소·베이비채소·마요네즈 적당량씩

■만들기
1 패티 재료 중 두부는 면보에 싸서 으깬 뒤 물기를 짜고 나머지 재료와 함께 볼에 담아 충분히 치대어 패티를 만든다.
2 팬에 두부조림양념장을 넣고 두부패티를 올려 앞뒤로 노릇하게 조린다. 달걀은 프라이한다.
3 햄버거빵에 토마토소스를 펴 바르고 샐러드채소, 두부패티, 베이비채소, 달걀프라이 순으로 얹은 뒤 마요네즈를 고루 뿌린다.


두부버거

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
330생선, 물 없이 굽는 8가지 비결시엘09-04-1828810
329젊어지는 식습관바이올린09-04-1729995
328삼겹살 맛있게 먹는것?쌈장소녀09-04-1631818
327젓갈로 맛깔나게 무쳐먹는 3단계 방법사랑09-04-1534310
326두부를 세련되게 즐기는 법텐시09-04-1435680
325닭고기 '부위별 효능' 다르다꿈과희망09-04-1338838
324몸과 마음을 가볍게! 밥상 다이어트 실천법 6레인09-04-1240618
3232주안에 싱거운 입맛 만드는 노하우아카시아09-04-1143803
322눈에 좋고, 몸에 좋은 먹는 꽃들은빛상자09-04-1047908
321뇌세포활성 높여주는 빨간 사과클로버09-04-0960974
320왜 홍어를 삭혀 먹게 됐을까?스마일걸09-04-0856835
319좋은 과일 고르는 방법스마일09-04-0763232
318안매운 양파바이올린09-04-0671660
317과일 갈변 현상을 막아라!!!큐트천사09-04-0580911
316터미네이터를 꿈꾸는 채식주의자를 위한 안내서은빛상자09-04-0494556

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기