테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 522351  
맥주에 대한 지식조회 515083  
직장맘을 위한 간단한...조회 495117  
전문가에게 배운 수육...조회 478667  
동치미를 무르지 않게...조회 413235  
나선형 초콜릿 만들기조회 380265  
꽃게 손질하는 법조회 353151  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 351487  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 335954  
맛있는 파인애플 탕수...조회 299875  

이전글 다음글 목록 

두부버거

글쓴이: 눈꽃  |  날짜: 2012-02-14 조회: 8314
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Mdxc%3D&page=202   복사




두부버거

 

■준비재료
두부패티(두부 1모, 밀가루 2큰술, 다진 당근·다진 양파 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 두부조림양념장(물 5큰술, 간장 4큰술, 올리고당 2큰술, 후춧가루 약간), 달걀·햄버거빵 2개씩, 토마토소스·샐러드채소·베이비채소·마요네즈 적당량씩

■만들기
1 패티 재료 중 두부는 면보에 싸서 으깬 뒤 물기를 짜고 나머지 재료와 함께 볼에 담아 충분히 치대어 패티를 만든다.
2 팬에 두부조림양념장을 넣고 두부패티를 올려 앞뒤로 노릇하게 조린다. 달걀은 프라이한다.
3 햄버거빵에 토마토소스를 펴 바르고 샐러드채소, 두부패티, 베이비채소, 달걀프라이 순으로 얹은 뒤 마요네즈를 고루 뿌린다.


두부버거

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
180고기먹을때 파절이와 야채무침청아08-11-1720204
179장수의 비결 감자, 어떻게 조리할까?크티08-11-1522350
178양파, 마늘... 몸에 좋은 구근 식물 제대로 알기물방울08-11-1522138
177굴_ 생생하게 익혀먹는 일곱가지 방법츠키08-11-1520571
176식품 라이벌 열전 전복 VS 굴진달래08-11-1422997
175각종 얼룩 지우는 방법 34가지아침08-11-1323533
174생맥주와 일반맥주의 차이하얀건담08-11-1225379
173뇌세포활성 높여주는 빨간 사과하얀건담08-11-1224555
172'항암 식품'에 대한 학계의 공식 입장개나리08-11-1126256
171★~약이 되는 채소류와 효능제니08-11-1028121
170채소 알맞게 데치기앙큼꼬마08-10-1729636
169두유 만드는 법레인08-10-1632118
168음식으로 기분조절하는 방법 9가지노리모08-10-1531831
167오픈 파티 준비 리스트백설공주08-09-2541779
166즐거운 파티요리 준비하기된장소녀08-09-2539139

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기