 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
친환경 채소로 만든 브로콜리 들깨가루 두부무침 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Odhc%3D&page=177
|
||
 친환경 채소로 만든 브로콜리 들깨가루 두부무침 재료 브로콜리 150g, 두부 1/2모, 멸치액젓 1/2큰술, 참기름 1큰술, 소금 약간, 다진 마늘 1작은술, 깐 들깨가루 2큰술 만드는 법 01. 브로콜리는 작은 송이대로 자른 후 끓는 소금물에 데친다. 두부도 데쳐서 물기를 뺀 후 으깬다. 02. 볼에 멸치액젓, 참기름, 소금, 다진 마늘을 섞은 후 브로콜리와 두부, 들깨가루를 넣어 섞는다.
|
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 555 | 베이비 스위트 포테이토 | 제니 | 10-02-01 | 17820 |
| 554 | 햄그라탕 | 들바람 | 10-01-31 | 18113 |
| 553 | 잡채 | 츠키나 | 10-01-30 | 21213 |
| 552 | 식재료 보관 | 네스다 | 10-01-29 | 19828 |
| 551 | 단호박 삼색 경단 | 로사 | 10-01-28 | 20315 |
| 550 | 베이컨 떡꼬치 | 청아 | 10-01-27 | 21579 |
| 549 | 에그카나페 | 후루룩소녀 | 10-01-26 | 23019 |
| 548 | 어묵 핫바 | 백설공주 | 10-01-25 | 24234 |
| 547 | 해산물 새비체 | 아이 | 10-01-24 | 25298 |
| 546 | 보우트형샐러드 | 다크엔젤 | 10-01-23 | 26970 |
| 545 | 겨울음식 굴, 신종플루 이기는 강장제 | 까꿍 | 10-01-22 | 32871 |
| 544 | 맛과 영양, 건강한 기름으로 해결한다! | 된장소녀 | 10-01-21 | 34073 |
| 543 | 굽기 전 전자레인지 사용, 발암물질 줄인다! | 파란구름 | 10-01-20 | 31987 |
| 542 | 들기름 올바른 사용법 | 하얀세상 | 10-01-19 | 40694 |
| 541 | 오징어부추전 | 네스다 | 10-01-18 | 36557 |
  171 172 173 174 175 176 177 178 179 180   |
 |
