 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
친환경 채소로 만든 브로콜리 들깨가루 두부무침 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Odhc%3D&page=202
|
||
 친환경 채소로 만든 브로콜리 들깨가루 두부무침 재료 브로콜리 150g, 두부 1/2모, 멸치액젓 1/2큰술, 참기름 1큰술, 소금 약간, 다진 마늘 1작은술, 깐 들깨가루 2큰술 만드는 법 01. 브로콜리는 작은 송이대로 자른 후 끓는 소금물에 데친다. 두부도 데쳐서 물기를 뺀 후 으깬다. 02. 볼에 멸치액젓, 참기름, 소금, 다진 마늘을 섞은 후 브로콜리와 두부, 들깨가루를 넣어 섞는다.
|
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 180 | 고기먹을때 파절이와 야채무침 | 청아 | 08-11-17 | 20181 |
| 179 | 장수의 비결 감자, 어떻게 조리할까? | 크티 | 08-11-15 | 22323 |
| 178 | 양파, 마늘... 몸에 좋은 구근 식물 제대로 알기 | 물방울 | 08-11-15 | 22107 |
| 177 | 굴_ 생생하게 익혀먹는 일곱가지 방법 | 츠키 | 08-11-15 | 20543 |
| 176 | 식품 라이벌 열전 전복 VS 굴 | 진달래 | 08-11-14 | 22972 |
| 175 | 각종 얼룩 지우는 방법 34가지 | 아침 | 08-11-13 | 23505 |
| 174 | 생맥주와 일반맥주의 차이 | 하얀건담 | 08-11-12 | 25350 |
| 173 | 뇌세포활성 높여주는 빨간 사과 | 하얀건담 | 08-11-12 | 24528 |
| 172 | '항암 식품'에 대한 학계의 공식 입장 | 개나리 | 08-11-11 | 26227 |
| 171 | ★~약이 되는 채소류와 효능 | 제니 | 08-11-10 | 28079 |
| 170 | 채소 알맞게 데치기 | 앙큼꼬마 | 08-10-17 | 29597 |
| 169 | 두유 만드는 법 | 레인 | 08-10-16 | 32066 |
| 168 | 음식으로 기분조절하는 방법 9가지 | 노리모 | 08-10-15 | 31782 |
| 167 | 오픈 파티 준비 리스트 | 백설공주 | 08-09-25 | 41737 |
| 166 | 즐거운 파티요리 준비하기 | 된장소녀 | 08-09-25 | 39096 |
  201 202 203 204 205 206 207 208 209 210   |
 |
