테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 403710  
맥주에 대한 지식조회 391644  
직장맘을 위한 간단한...조회 389251  
전문가에게 배운 수육...조회 372586  
동치미를 무르지 않게...조회 313038  
나선형 초콜릿 만들기조회 287374  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 279231  
꽃게 손질하는 법조회 267130  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 262724  
맛있는 파인애플 탕수...조회 232249  

이전글 다음글 목록 

돼지고추장불고기쌈말이

글쓴이: 클로버  |  날짜: 2013-07-01 조회: 3523
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBNcBc%3D&page=47   복사


돼지고추장불고기쌈말이

 

돼지고추장불고기쌈말이


재료

돼지고기(다리살) 250g, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 쌈 채소(사이즈가 큰 것) 8장, 현미밥 4공기, 풋고추 4개

 

양념장(고추장·청주 2큰술씩, 간장·맛술·꿀·다진 마늘·참기름 1큰술씩, 생강즙 1작은술, 후춧가루 약간), 쌈장 1큰술, 식용유 약간

만들기
1_돼지고기는 군데군데 칼집을 낸 후 먹기 좋은 크기로 썬다. 양파는 굵게 채 썰고, 대파는 큼직하게 어슷 썬다.

2_양념장 재료들을 한데 섞은 뒤 1을 넣어 골고루 무친 후 1시간 정도 재 둔다.

3_쌈 채소는 물에 씻어 물기를 뺀다. 풋고추는 꼭지를 떼고 반으로 가른 후 씨를 털고 쌈장을 고루 바른다.

4_달군 팬에 기름을 살짝 두르고 2를 올려 앞뒤로 굽는다. 국물이 완전히 없어질 때까지 약한 불에서 바짝 굽는다.

5_쌈 채소의 꼭지 부분을 자른 후 랩 위에 두 장을 서로 이어지도록 올리고 김밥을 싸듯이 4의 구운 고기를 가지런히 길게 올린다. 그 위에 양념한 풋고추, 현미밥을 올려 랩으로 감싸면서 돌돌 만다. 잠시 그대로 두었다가 적당한 두께로 썰어 도시락에 담는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2505빙떡시계바늘13-07-152263
2504콩나물 & 무채나물아인13-07-152565
2503곤약 산적포레스트13-07-152083
2502멸치볶음파란구름13-07-151860
2501무갈비찜★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-07-151854
2500순무 물김치이뽄여우13-07-151926
2499고구마 조림★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-07-151583
2498감자나물물방울13-07-151624
2497오징어탕허브13-07-151537
2496팥콩차베일13-07-151432
2495굴 영양밥파란구름13-07-151421
2494씹을수록 담백한 조개구이 타파스솜사탕13-07-053071
2493먹을수록 감칠맛 나는 칠리솔트 새우 꼬치파란구름13-07-052598
2492한 입에 싸서 먹는 먹물 스파게티진달래13-07-052556
2491치킨채소만두피카나페별은이뽀13-07-052011

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기