테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 524883  
맥주에 대한 지식조회 517567  
직장맘을 위한 간단한...조회 497263  
전문가에게 배운 수육...조회 480685  
동치미를 무르지 않게...조회 415726  
나선형 초콜릿 만들기조회 382656  
꽃게 손질하는 법조회 355462  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 353469  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 337684  
맛있는 파인애플 탕수...조회 301664  

이전글 다음글 목록 

노각비빔밥

글쓴이: 알스크림  |  날짜: 2013-07-05 조회: 4280
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBNdRM%3D&page=96   복사
노각비빔밥

수분 함량이 높은 노각은 갈증을 해소하고 신진대사를 활발하게 하며 피로를 풀어준다. 아이 얼굴 모양으로 밥을 만들면 아이가 즐거워하며 맛있게 먹을 수 있다.






노각비빔밥

 

■준비재료
노각 ½개, 소금 약간, 부추 30g, 고추장 2큰술, 식초 1큰술, 올리고당·검은깨 1작은술씩, 잡곡밥 3공기, 검은콩 8알


■만들기

1 노각은 씻어 껍질을 벗긴 뒤 반으로 갈라 씨를 숟가락으로 파 덜어둔 후 어슷썬다.
2 노각은 소금을 넣고 고루 버무려 30분간 재운 뒤 물기를 짜고 송송 썬 부추와 함께 섞는다.
3 노각 씨 부분과 고추장, 식초, 올리고당을 믹서에 넣어 간다.
4 밥을 공기에 담은 후 접시에 엎어 담고 노각무침을 파마머리처럼 담은 뒤 검은콩과 검은깨로 눈과 주근깨를 만들고 부추로 입 모양을 만든다.
5 밥에 ③의 양념장을 곁들여 비벼 먹는다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1770꽃게로 국물의 달큰함을 더하다, 꽃게 두부 지리블루베리12-09-127790
1769곶감단자물망초12-09-127293
1768호박과 토마토소스의 궁합 쿠사어린늑대12-09-127007
1767김치처럼 즐기는 오이&토마토 샐러드큐트천사12-09-126907
1766아랍식 우유 푸딩 로즈 할리브,아랍식 홍차 샤이완두콩12-09-126956
1765콩을 갈아 만든 홈모스,플레인 요구르트와 함께 라반장미12-09-126569
1764뿌리채소 단촛물조림헤루에12-09-126316
1763대하버섯구이케이트12-09-126157
1762단호박밥햇살12-09-126112
1761무화과조림햇님12-09-126066
1760새송이버섯 고기선루시엘12-09-125945
1759떡갈비월하12-09-125927
1758밤 은행영양밥이뽄여우12-09-125870
1757홍시요거트12-09-125786
1756검은깨 채소죽바람12-09-125726

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기