테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 379758  
직장맘을 위한 간단한...조회 367591  
맥주에 대한 지식조회 367124  
전문가에게 배운 수육...조회 350591  
동치미를 무르지 않게...조회 294872  
나선형 초콜릿 만들기조회 271410  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 265804  
꽃게 손질하는 법조회 252947  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 250449  
맛있는 파인애플 탕수...조회 219881  

이전글 다음글 목록 

아티초크 그린 토마토 오징어 파스타

글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I  |  날짜: 2013-03-27 조회: 2050
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFGeRI%3D&page=55   복사



아티초크 그린 토마토 오징어 파스타

 

 

Artichoke Green Tomato Squid Pasta
아티초크 그린 토마토 오징어 파스타

아티초크 50g, 그린 토마토 · 그린 올리브 5개씩,오징어 · 시금치 탈리아텔레 60g씩, 마늘 4쪽, 이탤리언 파슬리 6~7줄기, 그라나 파다노 치즈 적당량, 올리브오일 4큰술, 소금 · 후춧가루 조금씩, 바질 페스토 1큰술

1오 징어는 손질해 껍질을 벗긴 다음 칼집을 0.5cm 두께로 넣은 다음 한입 크기로 썬다.
2 1의 오징어는 끓는 물에 살짝 데친다.
3 시금치 탈리아텔레는 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군 다음 올리브오일 2큰술을 넣어 버무린다.
4 그린 토마토와 아티초크는 반으로 자른다.
5 이탤리언 파슬리는 5cm 길이로 썰고, 마늘은 얇게 저민다.
6 달군 팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 넣어 살짝 볶아 향을 우린다.
7 6에 준비한 모든 재료를 넣어 볶다 소금 간한다음 바질 페스토를 넣어 빠르게 볶는다.
8 그릇에 파스타를 담고, 그라노 파다노 치즈를 갈아 얹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2385브로콜리 패주전진달래13-05-202137
2384시금치 닭가슴살 깨소스무침스위트13-05-202063
2383시금치 오징어볶음단풍잎13-05-201821
2382시금치나물아델리13-05-201670
2381시금치 두부 오리엔탈샐러드아픈마음13-05-201596
2380구운 옥수수와 짜먹는 치즈허브13-05-173373
2379바비큐 치킨과 스위트칠리소스koendi13-05-172950
2378구운 바나나와 사워크림쌈장소녀13-05-172535
2377고구마가 길들인 돼지김치찜스위티13-05-032936
2376새콤 멸치양파무침초록샤인13-05-032966
2375외할머니 깻잎찜아픈마음13-05-032255
2374액젓소스채소구이하레13-05-032276
2373꼬막초무침바이올린13-05-032062
2372풋마늘대깍두기민들레13-05-031826
2371자반고등어조림미레아13-05-031784

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기