테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 523017  
맥주에 대한 지식조회 515783  
직장맘을 위한 간단한...조회 495665  
전문가에게 배운 수육...조회 479171  
동치미를 무르지 않게...조회 413866  
나선형 초콜릿 만들기조회 380843  
꽃게 손질하는 법조회 353753  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 351950  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 336387  
맛있는 파인애플 탕수...조회 300301  

이전글 다음글 목록 

족발 냉채

글쓴이: koendi  |  날짜: 2013-04-01 조회: 6172
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFHchc%3D&page=4   복사



족발 냉채
족발 냉채

메인요리라고 해도 될 만큼 푸짐한 족발 냉채

손님 초대 요리로 많이 내는 해파리냉채와 만드는 방법이 거의 흡사하며 양장피와 비슷한 맛이 난다. 곁들임용 냉채라기보다는 메인이 될 만한 아주 쉬운 일품요리.
앤디 (blog.naver.com/andycli)

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


족발 냉채

시판 족발 300g ,
해파리 150g, 오이 1개, 부추 100g(1/4단), 냉채 소스(식초·설탕 2큰술씩, 연겨자·소금 1큰술씩, 물 2큰술, 간장 1/2큰술)



족발 냉채
  • 1. 족발은 껍질과 살이 적당히 붙어 있는 부위로 준비해 먹기 좋은 크기로 자른다.
  • 2. 오이는 세로로 4등분하여 씨 부분을 제거한 다음 각각 가로로 2등분한 후 도톰하게 세로로 썬다. 부추는 5cm 길이로 썬다.
  • 3. 해파리는 물에 담가 소금기를 뺀 뒤 끓는 물에 살짝 데친 후 식힌다.
  • 4. 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 잘 섞어 겨자 소스를 만든다.
  • 5. 큰 볼에 위에서 준비한 모든 냉채 재료를 한꺼번에 담고 4의 냉채 소스로 버무려 먹는다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    3150군만두베이컨말이아이리스14-05-068474
    3149크림소스만두파스타하늘14-05-067923
    3148칠리만두샐러드스마일14-05-067700
    3147만두그라탱시계바늘14-05-067512
    3146만두커틀릿스마일14-05-067302
    3145군만두식빵피자맑음14-05-067174
    3144뱅어포야채죽어린늑대14-05-047308
    3143어알탕텐시14-05-041
    3142닭고기영양밥★…㉧Ħ플 ㉺㉧I14-05-047268
    3141장어마찜14-05-047498
    3140호두찹쌀죽koendi14-05-048070
    3139소리까지 맛있는 미나리사과물김치이슬14-05-027785
    3138분홍색이 고운 연근비트물김치루베트14-05-027756
    3137곶감과 대추를 넣은 돌나물물김치미레아14-05-028116
    3136새콤달콤 양배추깻잎물김치앙큼꼬마14-05-028828

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기