테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 516765  
맥주에 대한 지식조회 509188  
직장맘을 위한 간단한...조회 490410  
전문가에게 배운 수육...조회 474362  
동치미를 무르지 않게...조회 407281  
나선형 초콜릿 만들기조회 374589  
꽃게 손질하는 법조회 347940  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 347508  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 332230  
맛있는 파인애플 탕수...조회 296281  

이전글 다음글 목록 

오이실부추콩샐러드

글쓴이: 아이  |  날짜: 2012-12-04 조회: 6182
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMcBo%3D&page=121   복사



오이실부추콩샐러드
오이실부추콩샐러드

만만한 밥반찬

아삭하고 쌉싸름한 맛의 반찬

  • 난이도
  • 열량 130kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


오이실부추콩샐러드

오이 2개 ,실부추 1줌 ,
검은 콩 2큰술, 양파 1/4개, 샐러드 소스(피시 소스 2큰술, 식 3큰술, 설탕·물 1큰술씩, 다진 청고추·다진 홍고추 1큰술씩)



오이실부추콩샐러드
  • 1. 오이와 양파는 5cm 길이로 잘라 곱게 채 썬다.
  • 2. 콩은 물에 씻어 30분 정도 불려 부드럽게 익을 때까지 15분 삶아 건져 헹군다.
  • 3. 분량의 재료를 섞어 샐러드 소스를 만든다.
  • 4. 볼에 재료를 고루 담고 소스를 곁들여 낸다.


    오이실부추콩샐러드

    콩은 충분히 불려 완전히 퍼지지 고 부드럽게 씹힐 정도로 삶아 찬물에 헹구어 끈기를 없애는 것이 중요하다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    1395고소한 콩국수카제12-03-218287
    1394새콤달콤 열무국수검은건담12-03-218018
    1393국수에 생선살이 어(魚)국수!블랙엔틱12-03-217729
    1392국수+햄=리챔 막국수koendi12-03-217570
    1391순두부와 면이 만났다! 순두부 김치면알스크림12-03-217410
    1390순두부찌개물망초12-03-208805
    1389호두정과포라12-03-199118
    1388콩뻥튀기눈꽃12-03-198664
    1387팥경단아델리12-03-198389
    1386이색양갱알스크림12-03-198089
    1385쌀강정헤루에12-03-197886
    1384깻잎장아찌포라12-03-197833
    1383감자장아찌달님12-03-197598
    1382민들레장아찌다크엔젤12-03-197780
    1381도전! 제빵왕, 알고 보면 쉬운 초간단 통밀빵...12-03-197509

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기