테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 474889  
맥주에 대한 지식조회 468237  
직장맘을 위한 간단한...조회 455016  
전문가에게 배운 수육...조회 441064  
동치미를 무르지 않게...조회 366893  
나선형 초콜릿 만들기조회 335382  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 318408  
꽃게 손질하는 법조회 311642  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 301009  
맛있는 파인애플 탕수...조회 268565  

이전글 다음글 목록 

오이실부추콩샐러드

글쓴이: 아이  |  날짜: 2012-12-04 조회: 4520
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMcBo%3D&page=83   복사



오이실부추콩샐러드
오이실부추콩샐러드

만만한 밥반찬

아삭하고 쌉싸름한 맛의 반찬

  • 난이도
  • 열량 130kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


오이실부추콩샐러드

오이 2개 ,실부추 1줌 ,
검은 콩 2큰술, 양파 1/4개, 샐러드 소스(피시 소스 2큰술, 식 3큰술, 설탕·물 1큰술씩, 다진 청고추·다진 홍고추 1큰술씩)



오이실부추콩샐러드
  • 1. 오이와 양파는 5cm 길이로 잘라 곱게 채 썬다.
  • 2. 콩은 물에 씻어 30분 정도 불려 부드럽게 익을 때까지 15분 삶아 건져 헹군다.
  • 3. 분량의 재료를 섞어 샐러드 소스를 만든다.
  • 4. 볼에 재료를 고루 담고 소스를 곁들여 낸다.


    오이실부추콩샐러드

    콩은 충분히 불려 완전히 퍼지지 고 부드럽게 씹힐 정도로 삶아 찬물에 헹구어 끈기를 없애는 것이 중요하다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    1965쇠고기 감잣국앙큼꼬마12-11-094616
    1964조개탕국햇님12-11-094483
    1963북엇국솜사탕12-11-094127
    1962청경채 달걀국스리틸걸스12-11-094762
    1961해물 조미료로 맛낸 찌개아델리12-11-094018
    1960매운 버섯찌개깎꿍토끼12-11-094478
    1959명란젓찌개허브12-11-093926
    1958애호박 새우찌개크티12-11-094274
    1957순두부 해물찌개맑음12-11-093693
    1956아몬드쇠고기주먹밥물망초12-11-086952
    1955멸치간장숏파스타달님12-11-085897
    1954브로콜리닭고기꼬치파란눈물12-11-085367
    1953시금치 페스토파스타초록샤인12-11-085252
    1952가츠돈햇살12-11-084938
    1951나물 크림파스타민들레12-11-084576

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기